Пшоняна каша (солодка) від mkuhnt chef
інгредієнти
| 1 літр | молоко |
| 1 ст | вершкового масла |
| 3 ст | меду |
| 1 чайна ложка | сіль |
| ½ | Лимон (и), шкірка |
| 200 г. | пшоно |
| 50 г. | цукор |
| 1 чайна ложка | кориця |
Харчові цінності на порцію
білка
Вуглеводи.
підготовка
Рецепт від
Більше натхнення для підготовки в покрокових інструкціях
Коментарі
1 чайна ложка солі ?! Що все одно має бути здоровим? Я так не думаю. Рецепт в основному хороший, але не вишуканий. Те, що можна прочитати тут у коментарях, справді важливо, інакше рецепт не вдасться відразу.
чудовий рецепт! Пропорції чудові, але для мене це було занадто багато. Я зробив рисовий сироп над ним замість цукру. Мені подобається, що ви можете визначити солодкість самостійно. робить вас надзвичайно повними. 😊
Дійсно супер смачний рецепт! Я використовувала пшоняні пластівці, щоб каша вмить готувалася:)
дійсно дуже смачно, я використовую ксиліт, мій маленький любить їсти кашу на сніданок, 5 зірок та LG kathi
Дійсно смачний рецепт, який я готую із задоволенням вже давно . Раніше з подрібненими яблуками, з якими я готую ... а зараз спробую із сирими, нарізаними яблуками, які поклав в кінці, щоб поживні речовини та вітаміни де яблука зберігаються. Мені цікаво про смаковий результат!:-)
Привіт Блюм, я зараз не розумію меду. Під час випікання мед також включається в тісто і сильно нагрівається. Тож я роблю a. У мене є свої пряники протягом багатьох років, і я ніколи не міг нічого знайти ні з дітьми, ні з відвідувачами, ні з собою. То, може, біль у шлунку, спазми в животі або як ще повинно виразитися отруєння? Мені було б дуже цікаво! Інакше я обов’язково спробую рецепт у найближчі кілька днів; звучить по-справжньому смачно:-). Багато привітань, Евелін
Звучить добре, я повинен перевірити це завтра вранці. Але будь ласка, не кип’ятіть мед, утворюються токсини. Краще помішати в кінці. Це особливо актуально, коли діти їдять разом з ними.
мед не стає токсичним при нагріванні. при нагріванні цінні інгредієнти меду руйнуються. Не підігрітий мед небезпечний для дітей до року, оскільки може містити бактерії ботулізму. привіт lulu71
Аюрведа, вчення про здоров’я віком тисячі років, рекомендує не кип’ятити мед, оскільки це створює токсини. Тож якщо ви вважаєте, що від 40 градусів усі цінні інгредієнти в меді все одно знищуються, чому ви повинні його готувати? У цьому випадку я віддаю перевагу використанню сиропу агави або сиропу з цукрових буряків тощо. Аюрведа також рекомендує, наприклад, не слід розігрівати рис, оскільки це також може спричинити розвиток токсинів. Рекомендую коротко пропарити рис або повісити його на солоній водяній бані, щоб знову нагріти. Це запобігає прилипанню несумісних речовин до рису. Той факт, що варений мед не відразу болить живіт, не означає, що він все ще шкідливий. Скільки продуктів шкідливо, і вони не болять відразу в животі?
Смачна, солодка їжа. Але я беру менше молока і не даю просо замочуватися цілу годину.