Пшоно природним чином зміцнює шкіру та волосся

Зерно багате мінералами і є важливою їжею, особливо в Африці. У народній медицині застосовується при шлунково-кишкових скаргах.

чином
Грецький філософ Піфагор вже рекомендував пшоно для "зміцнення здоров'я та сили" Фото: Fotolia

Пшоно: застосування та лікувальні властивості

Назва: Panicum miliaceum Родина: солодкі трави (Poaceae) Рід: Просо (Panicum) Вид: Пшоно

Має всього зерна Пшоно має найвищий вміст мінеральних речовин. Він також містить багато діоксиду кремнію. З фармацевтичної точки зору екстракт пшона часто використовують у продуктах, переважно в галузі харчових добавок, для зміцнення волосся та шкіри. У народній медицині м’якоть, виготовлена ​​з плодів пшона, може допомогти при скаргах на шлунково-кишковий тракт, зміцнити імунітет та при проблемах зі шкірою та волоссям. Вміст життєво важливих речовин у неочищених зернах проса значно вищий, ніж у очищеному пшоні, яке ще називають золотим просом.

Активні інгредієнти, що містяться в пшоні

Вітаміни, мінерали (фтор, магній, калій), залізо, діоксид кремнію, вуглеводи, амінокислоти

ботаніка

Пшоно - однорічна рослина висотою до метра з плоскими, до двох з половиною сантиметрів листям, що внизу волохаті. Просо цвіте в липні-серпні. Має злегка поникле або прямостояче суцвіття. Вуха у них загострені, довжиною до п’яти міліметрів і мають квітку. Дозріваючи, волоті опускаються. Плід проса має форму кола.

розподіл

Справжньою батьківщиною проса є Азія. Але вже в епоху кам’яного віку вона розширилася до Європи. Пшоно - це найбільш широко вирощуване зерно в деяких районах Африки та Азії. Пшоно воліє рости в м’яких і теплих місцях на багатих поживними речовинами піщаних грунтах. Пшоно добре справляється із посухою.

Інші назви проса

Назва пшоно походить від старого німецького слова "hirsi", що означає щось на зразок ситості. Вже за 6 тис. До н Використовували пшоно. Це одне з найдавніших культивованих зерен у світі. Однак в Європі з часом пшоно замінили картоплею та кукурудзою. Однак в Азії та Африці пшоно все ще відіграє важливу роль як основна їжа.

  • Зола - кора - це древній засіб
  • Кардамон - природний засіб для травлення
  • Найкращі домашні засоби для сухої шкіри
  • Випадання волосся (алопеція): що це таке і що допомагає проти нього?
  • Яблуко - природна підтримка кишечника
  • Розкрито: як діє картопляна дієта
  • Хумус - такий здоровий і такий легкий для виготовлення самостійно
  • Дуже суха шкіра? Що справді допомагає!

редакційною командою PraxisVITA

  • про нас
  • предметів
  • Експертно-консультативна рада
  • Умови користування
  • конфіденційність
  • Натисніть
  • Медіа-дані
  • Зв'язок
  • відбиток

PraxisVITA - це Інтернет-портал охорони здоров’я, який проводять журналісти та медичні спеціалісти для всіх, хто цікавиться здоров’ям. Ми готуємо всі відповідні теми, пов’язані зі здоров’ям, симптомами та захворюваннями, самостійно та всебічно - пояснюємо їх у легкій та зрозумілій формі, актуальні та інформативні. Крім того, ми пропонуємо великі спеціальні спеціальні пропозиції, відео, подкасти та самотестування. Ми щодня повідомляємо новини, звіти, інтерв’ю та коментарі на всі теми, пов’язані зі здоров’ям - від спорту та здорового харчування до догляду та сім’ї.

Будь-яка інформація про PraxisVITA призначена лише для медичної інформації і жодним чином не замінює відвідування лікаря або професійне лікування ліцензованим лікарем. Аналогічно, вміст, опублікований на PraxisVITA, не слід використовувати для самостійної діагностики або самолікування.