Психея - «Ні применшення, ні драматизація анорексії в розмові» - Пульс - SRF
Постійний підрахунок калорій, ваги як ваш найкращий друг, мета розміру одягу «нульовий розмір»: анорексія - це хвороба, яка часто вражає дівчат і молодих жінок. Він часто залишається прихованим протягом тривалого часу. Важливо, щоб батьки самі отримували підтримку на ранній стадії.
Тема анорексії не втрачає своєї актуальності - навпаки: соціальні платформи пропонують, зокрема, молодим дівчатам абсолютно нові можливості обмінюватися думками та заохочувати одна одну в їх патологічній харчовій поведінці. Вони навіть організовують змагання з втрати ваги, оскільки вважають, що попитом користуються лише худі. Такі хештеги, як #thinspiration, вже якийсь час переслідують соціальні мережі.
Молоді жінки викладають знімки своїх кісткових стегон і тонких рук на платформах, щоб мотивувати одна одну до схуднення. Цей термін складається зі слів «худий» та «натхненний». Деякі зображення драматичні.
Дослідження Цюріхського університету в 2012 році показало, що 1,2 відсотка з понад 5600 опитаних жінок у Швейцарії щонайменше один раз страждали анорексією на момент опитування. Лише лікарні надають конкретні дані про людей, які страждають на анорексию у Швейцарії. Тільки важкі випадки анорексії, які госпіталізуються, реєструються статистично.
Нещодавнє опитування Pro Juventute показало: Лікарні для молодих людей, які страждають на анорексію, зросли на 30 відсотків за останні три роки. Хоча розлади харчової поведінки у дітей часто можна віднести до сімейних проблем, молоді люди все частіше орієнтуються на ідеальні зображення із соціальних мереж та Інтернету.
SRF: За сімейним столом вдома: Які перші тривожні ознаки розладу харчування?
Томас Бруннер
Томас Бруннер очолює батьківську консультативну групу Pro Juventute та, серед іншого, консультує батьків анорексичних людей
Томас Бруннер: Важливо знати, що постраждалі намагаються приховати знаки від інших. Такі висловлювання, як "Я вже їв", "Я не голодний" або "Мені погано, болить біль", є типовими, коли вони повинні їсти в колі сім'ї. Постраждалі воліють уникати спільної їжі. Вони дедалі більше ізолюються в соціальному плані. Екстремальна фіксація “здорового чи нездорового” у зв’язку з дієтою також може бути ознакою. Їжа переживається вже не як задоволення, а як тягар.
Багато анорексиків перевіряють свою вагу кілька разів на день і додають калорії або точно зважують їжу. Вони часто мають списки заборонених продуктів. Вони також вважають за краще їсти поодинці, деякі мають екстремальні ритуали, коли їдять, колупаються, розбивають їжу на окремі частини, з яких потім їдять лише декілька, вони надзвичайно довго жують дуже мало.
Як мати, як батько, як ви повинні говорити про це з дитиною, коли помічаєте, що вона рухається у напрямку розладу харчування - не втрачаючи довіри дитини?
Якщо батьки підозрюють, що у їхньої доньки чи сина розвивається анорексія, вони повинні підняти цю тему та визначити, що помітно і хвилює. У той же час важливо, щоб ви не займалися своєю справою, щоб змусити дитину приймати терапію і постійно просити її їсти. Зазвичай це не корисно і веде до втрати довіри. Тільки тоді, коли дитина на власні очі побачить, що їй потрібна підтримка, вона зможе прийняти допомогу. Наприклад, батьки можуть залишити інформацію про анорексію та спеціалізовані консультативні центри, що валяються.
«Клуб» з анорексії
Ви бачите для себе єдину мету: бути худим. Жінки, дівчата, а все частіше і хлопці. Манія стрункості веде вас до анорексії. Більше кожного десятого помирає від цього. «Клуб» про смертоносні ідеали тіла та питання, як їм протистояти.
«Клуб анорексії» у вівторок, 26 травня, 22:20 на SRF 1.
Анорексія часто виліковна, якщо хворобу прийняти. Постраждалим дуже важко це наростити, оскільки вони страждають на розлад схеми тіла і бачать себе зовсім інакше, ніж оточуючі. Зазвичай психотерапія займає багато місяців.
Важливим кроком є те, щоб батьки самі отримували підтримку. Це можна зробити в рамках консультації, в групі самодопомоги родичам або на терапії. Корисно для стосунків із постраждалою дитиною, якщо батьки добре поінформовані про симптоми і зіткнуться з донькою чи сином з цими знаннями, щоб батьки не втягувались у стратегії відмови постраждалої людини. Застосовується таке: ні применшувати хворобу, ні драматизувати її.
Що роблять батьки, коли дитина наслідує «нездорових зразків для наслідування» (худі топ-моделі, голодні друзі тощо)?
У період статевого дозрівання дівчата та хлопці починають інтенсивно мати справу зі своїм фігурою тіла та переважаючими ідеалами краси, визначають себе через порівняння зі своїми друзями та моделями із ЗМІ. Навіть підлітки, які були стабільними з точки зору усвідомлення організму до статевого дозрівання, тепер можуть похитнутися під час потрясінь. На сьогодні стрункість є важливим показником гарної зовнішності. Підлітки розробляють власне визначення того, що прекрасне і велике в період статевого дозрівання.
Батьки повинні перевірити самі, як вони поводяться зі своїм тілом. Наприклад, якщо мати постійно сидить на дієті, якщо вага її постійно турбує, це суттєво впливає на імідж тіла її дітей. Наскільки задоволені батьки своїм тілом? Чи критично досліджується тіло підлітка? Чи цінується те, що молода людина робить добре, якими якостями вона володіє, крім зовнішності? Харчування вдома розслаблене? Ви говорите про здорову їжу, чи готуєте ви разом? Наскільки важливим є гарне відчуття тіла за допомогою спорту та фізичних вправ?
В основному корисно провести критичну дискусію з дитиною про маніпулювання індустрією краси, Photoshop та маніпуляції людьми у фільмах, шукати разом в Інтернеті зображення, на яких зірки зображені «несприятливо» - реально, - щоб обговорити те, що відрізняється від людини ідеальне тіло робить його привабливим, що б ще не робило його взірцем для наслідування. Але також порівняння з власною молодістю - то як було, коли самі батьки були в статевому дозріванні? Які ідеали діяли тоді? На чому Ви зорієнтувались? - Може створювати конструктивні бесіди між батьками та їх підростаючими дітьми.
Усі ці питання на тему "Я хороший такий, яким я є" складають основу для батьків і оленів дочок і синів підтримувати зв'язок і контактувати один з одним, щоб нащадки могли знайти власну особистість зі своїм власним тілом, Може конструктивно мати справу з харчовою поведінкою та стандартами інших.