Психологія депресії Ліндау Бодензеє Психотерапія

Симптоми - лікування
психотерапія

депресії

депресії

Довідка
психотерапія

Кожен знає етапи свого життя з гарним настроєм і з менш гарним настроєм. Загалом люди одужують від зниженого настрою за розумний проміжок часу. Однак, якщо це зберігається тривалий час або якщо похмурий настрій має значний вплив на весь розпорядок дня, може розвинутися депресія.

A депресія є одним з найпоширеніших захворювань. Це може відбуватися на всіх етапах життя. Майже кожен п'ятий страждає на депресію, яка вимагає лікування в певний момент свого життя, причому жінки страждають дещо частіше, ніж чоловіки. На жаль, депресія часто не діагностується або не діагностується вчасно, а лікується належним чином.

Як розпізнати депресію?

Сумний настрій - це частина повсякденного життя. Зазвичай вона проходить відносно швидко. Такий настрій не слід плутати з депресією.
Якщо розлад триває довше, тобто більше двох тижнів, це може бути депресією.

Симптоми початкова або вже існуюча депресія:

  • помітна пригніченість
  • менше інтересів, навіть для занять, якими ти із задоволенням займався
  • Відсутність драйву та енергії
  • надзвичайна втома
  • швидке виснаження
  • Проблеми зі сном, порушення сну
  • посилене «задумливість» щодо стресу
  • відчуття смутку посилюється, радість відчувається все рідше
  • ранковий настрій знижений
  • Думки про марність і безнадійність
  • менше апетиту (можливо, втрата ваги) і менше сексуальних потреб
  • Труднощі з концентрацією уваги та зниження продуктивності
  • Потрібно зняти

Якщо у вас є кілька перелічених тут симптомів?

Тоді ви можете страждати від депресії, яка потребує лікування, і вам слід якомога швидше звернутися за допомогою до фахівця.

Як лікується депресія?

Якщо діагноз встановлений на ранніх термінах, загалом можна ефективно та успішно лікувати депресію.
Ефективне лікування депресії повинно завжди бути одним психотерапія включати.

У випадку середнього та важкого депресивного епізоду, крім психотерапії, як правило, потрібно медикаментозне лікування.

Легкі депресивні епізоди можна ефективно лікувати лише за допомогою психотерапії. Тут психотерапія є кращою перед медикаментозною.

Психотерапія може допомогти вам зменшити симптоми, впоратися зі стресом та відновити більше впевненості та життєлюбства.

Психологія Ліндау
депресія

Допомога - порада
психотерапія

Mag. Rer.nat. Бріджит Ойшер

Якщо у вас виникли запитання, будь ласка, зв'яжіться зі мною.
За телефоном за адресою +49 (0) 8382 6049086
або електронною поштою: [email protected]

Зазвичай телефон для практики Пн-Пт з 8:00 до 21:00 та Сб з 9:00 до 21:00. під наглядом.
Якщо в рідкісних випадках ви не можете зв’язатися з нами, залиште на автовідповідачі коротке повідомлення із своїм ім’ям та номером телефону. Я передзвоню вам якомога швидше.

Я радий, якщо інформація на моєму веб-сайті допомагає вам, і ви довіряєте мені.
Я пропоную зустрічі в короткий термін, не очікуючи часу.