Психологія любить хворобу піддає організм величезному стресу - WELT
На думку вчених, закоханість може перерости у серйозну хворобу - це може спричинити в'ялість, фізичний біль і навіть думки про самогубство
Феномен також відомий серед дослідників як "Синдром розбитого серця": хвороба на кохання може не тільки нанести психологічний, але й фізичний характер і навіть призвести до фізичних захворювань. Але у любові є і щось хороше: згодом ти зазвичай краще себе судиш.
Для літератури розбиті серця завжди були “обов’язковими”. Нещасно закоханий "молодий Вертер" одним махом прославив Гете. З іншого боку, що стосується науки від медицини до біології людини, тему любові досить важко визначити, і немає послідовних пояснень. Хто відповідає за любов?
Одне з небагатьох біологічних досліджень людини на тему "Синдром розбитого серця" було проведено в Інституті міської етології Людвіга Больцмана при Віденському університеті наприкінці 1990-х. Біхевіористичний вчений Майкл Бечіні вивчав почуття та поведінку багатьох людей, що страждають від закоханих. Для Бечіні закоханість є страшним психологічним винятком і схожа на реакцію на горе для близького родича. Зрештою, 45 відсотків учасників дослідження навіть мали думки про самогубство.
Хвороба любителів знижує рівень серотоніну
Бечіні розглядає його «адаптивний ефект» як можливу функцію синдрому розбитого серця. Хвороба може послужити регулюючим механізмом самооцінки та допомогти у майбутній самооцінці на "ринку партнерів".
Тим не менше, це надзвичайно стресова ситуація для організму, підкреслює американський антрополог Хелен Фішер. "В результаті стресу можуть виникнути незліченні хвороби, наприклад, знижується імунна функція організму". І навіть історії, які розповідають про людей, які навіть померли від серйозної неприємності, не обов'язково не можна відкидати.
"Я побачив два почуття в їх найбільшій мислимій формі: гнів і відчай", - каже Фішер. До цього часу поширювалися почуття безсилля, безпорадності, безвольності, побитої впевненості в собі, меланхолії, страху та ненависті. Явною фізіологічною зміною є зниження рівня "гормону щастя" серотоніну в мозку.
Кінець відносин: любов перетворюється на ненависть
Ласкаво просимо до Музею розірваних відносин
Особливо погано на Різдво: ми всі знаємо, як відчувається закоханість - але як це виглядає? Зараз для цього існує музей - у сонячній Каліфорнії.
Джерело: Світ
"Під час початкової фази протесту покинуті намагаються знову перемогти неодмінно", - говорить Фішер. «Кінець стосунків активує допамін любовного месенджера до найкращих результатів, оскільки винагорода не реалізується.» Чим більше наш партнер відвертається від нас, тим сильнішою стає наша пристрасть. Колишній партнер знову стає фокусом усіх дій, любов все одно активізується. У якийсь момент покинутий партнер відчуває, що йому доводиться здаватися і впадає у відчай або навіть впадає в депресію. Люди, які перебувають у депресії, мають низький рівень дофаміну в мозку.
Гнів на колишнього партнера, почуття ненависті та помсти, особливо тих, кого кинули. Психолог Іна Грау з’ясувала, що ті, хто сам розірвав стосунки, страждають не менше, ніж ті, кого покинули. Тільки злість на іншу зустрічається рідше.
Жінки страждають набагато більше, ніж чоловіки
Дві загиблі дівчата - трагедія з оголошенням
Двох дівчат було знайдено застреленими в середній школі американського штату Арізона - очевидно, поруч з ними лежала записка про самогубство. Кажуть, що дві дівчини були парою протягом тривалого часу.
Джерело: Світ
Після первинного обстеження жінки, здається, страждали від сильної любові набагато більше, ніж чоловіки. Душевний біль у них справді сильніший, або чоловіки не визнають пораненого? У другому дослідженні Іна Грау дійшла висновку, що жінки в основному страждають від головного болю, болів у животі та ниючих кінцівок, проблем із кровообігом, виснаження та безсоння. Вона також виявила, що вразливість до любові також залежить від особистих особливостей. Люди, схильні до "прихильної любові", частіше страждають від болю в серці. Це також стосується людей із низькою самооцінкою та сором’язливих.
"Закохані схожі на наркоманів", - каже Фішер. «В їх мозку трапляються однакові схеми діяльності». Ті самі кроки, які допомагають наркоманам полегшити розрив стосунків: усі зв’язки з попереднім партнером повинні бути розірвані, оскільки він є препаратом для любові. Подарунки та листи слід прибирати, а не йти туди, де нагадує ваш партнер. Навіть якщо це важко, вам слід намагатися робити нові речі: нові речі відволікають увагу і підвищують рівень дофаміну.
Гете також страждав від любові
Втішне: час в більшості випадків загоює рани розбитого серця, як це вдалося показати віденському дослідженню Бехіні. Чим довше минуло з моменту розриву стосунків, тим депресивніший настрій та замкнутість поступаються місцем, тоді як концентрація, впевненість у собі та гарний настрій знову повільно зростають. Хоча не існує надійного ліку від нудоти, Грау рекомендує проводити час з друзями, навіть якщо це просто для відволікання уваги.
Ніколи не слід сприймати легковажність: особливо людям, які живуть у слабких соціальних мережах, слід звертатися за терапевтичним лікуванням, якщо страждання тривають.
Юний Гете, Вертер, довів до самогубства відкинуту любов до Лотти. Поет взяв найкращі засоби: відволікання уваги. Оскільки, згідно з його власною заявою, Гете написав "Скорботи молодого Вертера" всього за чотири тижні, щоб компенсувати власну неприємність. І позбутися суїцидальних думок.