Психотерапія
Інтернет-довідка для кращої підтримки стримування
На платформі Covidout.fr психіатри та інші експерти з психіатричної допомоги пропонують поради та навчальні програми для обмеження психологічних ризиків, пов’язаних із ув'язненням.
Чи слід санкціонувати психоделічну терапію ?
Олександр Леманн, невролог і консультант з досліджень психоделіки з установами, пояснює, чому психологічна терапія, що допомагає споживання цих речовин, може допомогти багатьом пацієнтам, які страждають від стресу, депресії, наркоманії ...
Галюцинації ... щоб покращитися ?
Тривалий час такі речовини, як ЛСД, псилоцибін або МДМА, погано впливали на дослідників. Але це змінюється: ці препарати були б цікавими інструментами для боротьби зі страхами, депресією чи травмою.
Ностальгія підвищує нашу стійкість
Завдяки своїй здатності активувати мозкові ланцюги задоволення та емоційного регулювання, ностальгія допомагає нам краще витримувати випробування. До того, що було б цікаво використовувати його в терапії, керовано, як пояснює нам психіатр Мартін Дессель.
Закінчити кошмарами
Кошмари не є неминучими: просте та ефективне лікування дозволяє їм перекроювати їх, щоб вони більше не боялися їх.
Підпишіться та отримайте доступ до архівів понад 15 років !
11 випусків у паперовій + цифровій версії
+ Необмежений доступ до архівів понад 15 років
Підпишіться та отримайте доступ до архівів понад 15 років !
11 випусків у паперовій + цифровій версії
+ Необмежений доступ до архівів понад 15 років
Як вилікувати свою соціальну фобію ?
Щоб подолати свій страх перед іншими, вам доведеться ... зіткнутися з цим! По-перше, малими дозами, лише щоб виявити, що вони не судять про нас так негативно, як ми про себе.
"Я більше з тобою розмовляю!" "
Вже деякий час Лука відмовляється їсти тверду їжу та розмовляти зі своїм учителем. Це може бути примха? Ні, він страждає від справжнього тривожного розладу - селективного мутизму - що заважає йому спілкуватися в певних соціальних контекстах.
Розкриття нашого внутрішнього життя
Медитація, мовчання навколо вас, а також прогулянки чи мрії відкриють двері у невідомий світ: вас самих.
Депресія, можливість відпустити
Депресія полегшить відмову від недосяжних цілей, що є важливим кроком у зціленні.