Пульс їде на американських гірках Медичний форум

Пульс їде на американських гірках

з Негідник »10 квітня 2008, 20:07

гірках

Привіт у мене був дуже дивний пульс з вчорашнього ТЕ
лежачи 80, встаючи одразу на 110 і так близько 90 за ніч без навантаження.
Місцями легке запаморочення
слабкість, а також сильна втома
П. Гест теж не пройшов багато тренувань
перебуваю в АД із фактично не надто великим дефіцитом

Причини? Можливо, дефіцит вітаміну тощо:?

з Міха К »10 квітня 2008 21:21

Спробуйте отримати більше натрію (+ калію)!

Збільшення виведення електролітів під час кетогенних дієт може призвести до падіння артеріального тиску (наприклад, також ортостатичної гіпотензії), запаморочення та слабкості. Я підозрюю, що ваші симптоми свідчать про це.

з маріу »11 квітня 2008 01:06

з JDRG »11 квітня 2008, 13:12

rantanplan писав: Спробуйте отримати більше натрію (+ калію)!

Збільшення виведення електролітів під час кетогенних дієт може призвести до падіння артеріального тиску (наприклад, також ортостатичної гіпотензії), запаморочення та слабкості. Я підозрюю, що ваші симптоми свідчать про це.

Приєднуйтесь до мене, майте подібні симптоми! Як я можу споживати більше натрію? Я сприймаю звичайні кількості дуже солоними і майже не солюся. Про що може свідчити моя неприязнь?
Скільки солі слід споживати? П’ять грамів натрію, наскільки мені відомо, скільки солі (NaCl, MgCl) це еквівалентно? 20г?

PS: Немає дієти, фаза нарощування

з Негідник »11 квітня 2008 19:49

погоджується з натрієм у ту ніч, коли я вчора ще солив свої яйця, тому сьогодні ми поїхали знову

мати вдома солі Зюслера
Хлорату натрію
Калій сірчистий
хлорат калію

скільки за ніч повинні протидіяти симптоми постійного дефіциту?