Qu; Це мудра Детокс Омібудди

Визначення - що означає мудра детоксикації?

Детоксикаційна мудра - це священний жест рукою або "печатка", який можна використовувати для спрямування енергії на процес детоксикації. Це допомагає очистити енергетичні канали тіла, а також позбавити розум від негативних моделей енергії та звичок. Важливо брати участь у лікуванні наркоманії принаймні раз на рік, і ця мудра може бути використана для стимулювання цього процесу.

Виконайте наступні дії, щоб практикувати детоксикацію Мудри:

Знайдіть тихе місце без відволікання. Або ляжте, сядьте або станьте в стійкому положенні і на землі.
На обох руках покладіть кінчики великих пальців всередину нижнього суглоба безіменного пальця.
Зосередьтеся на глибокому, рівномірному, заспокійливому диханні.

Цю мудру можна практикувати в будь-який час і де завгодно стільки часу, скільки потрібно. Це особливо ефективно, якщо проводити його під час медитації.

Пояснюємо детоксикаційну мудру

Детоксикаційна мудра стимулює виведення токсинів з організму та вивільнення негативної енергії з розуму. Коли ви практикуєте цю мудру, це може допомогти візуалізувати думки, емоції чи ситуації, які ви хочете звільнити від свого життя, або негативні звички, які змушують вас застрягти. Запам’ятайте все, що ви хочете проявити в житті, і ця мудра допоможе очистити простір і спрямувати позитивну енергію на потік.

Особливо корисно практикувати детоксикацію Мудра під час будь-якого типу детоксикації або очищення, і в цьому випадку найкраще використовувати її лежачи. Оскільки детоксикація може ускладнити організм і розум, важливо в цей час багато відпочивати і пити багато води.