Радикальна: Хайді Клум на лимонадній дієті
Модель після канікул сідає на сокову дієту. Експерти попереджають про небезпечне лікування.
Зірки люблять вдаватися до більш радикальних засобів, щоб тримати своє тіло в руці. Різні суперечливі методи, "зміна дієти" та хірургічні втручання застосовуються, якщо ви хочете залишатися у формі. Після свят, коли люди ласували усім, зірки трохи жорсткіші до себе, ніж звичайні люди, які зараз стримуються до того, щоб їсти занадто багато. На даний момент Хайді Клум є темою для розмов, оскільки модель повідомляє світові у своєму профілі в Instagram, що відтепер вона їсть лише рідину, а саме лимонади.
Ось як це робиться:
10-денна програма називається «Master Cleanse», і п’ється лише лимонад, змішаний з кленовим сиропом та кайенським перцем. Друг Клума Мартін Кірстен також на дієті. Його винайшов американець Стенлі Борроуз ще в 1940 році - люди старанно п’ють близько шести разів на день, а травний тракт слід полегшити, пропустивши тверду їжу.
Дієтична пастка
Але багато медичних працівників вважають цей вид детоксикації небезпечним, не кажучи вже про те, що хтось замислюється, чи потрібна жінці з фігурою Хайді Клум таке лікування? “Я не бачу якоїсь особливої харчової переваги в цій дієті. Це типова йо-йо дієта. Ви знижуєте рівень базального метаболізму, зменшуєте його, а потім знову отримуєте за допомогою звичайної дієти. Часто втрачається навіть більше, ніж одна », - каже мюнхенський дієтолог доктор медичних наук. Патрісія Габерл. Крім того, можуть виникати симптоми дефіциту, погана шкіра, випадання волосся та слабкі сторони. Але з зірками це трапляється рідко - армія дієтологів забезпечує їх харчовими добавками та стежить за їх фізичним станом під час дієти.
У будь-якому випадку радикальна содова дієта не рекомендується - якщо ви хочете пройти такий суворий режим голодування, робити це слід лише за професійним керівництвом. До речі, Хайді Клум тривала чотири дні.