Раго; t гарбуз і свинина; пік; Рецепти Cook T; 1-Qu; дзьоб

Осінь - Кабачки - Економні - Легкі та прості - Хелловін - Овочі - Основні страви - Свинина - Рецепт тижня - Комфорт - Здоров’я та білки - Вечері

Інгредієнти

Основні інгредієнти

рецепти

  • 1 маленька гарбуз 2,5 кг (5-6 фунтів)
  • 3 ст. (45 мл) рослинного масла
  • 1 велика іспанська цибуля, тонко нарізана скибочками
  • 1 кг свинячої лопатки нарізаної кубиками 2,5 см (1 дюйм)
  • 1 шматок 5 см (2 дюйма) дрібно нарізаного імбиру
  • Тайський перець чилі або самбал оелек або подрібнений стручок перцю за смаком
  • 3 ст. (45 мл) меду
  • Близько 1 пива
  • 2 склянки (500 мл) курячого бульйону

Підготовка

Основні кроки

  1. Розігрійте духовку до 180 ° C (350 ° F).
  2. Ножем шеф-кухаря розріжте гарбуз зверху, щоб зробити отвір приблизно на 5-6 дюймів.
  3. Видаліть насіння та нитки.
  4. На сковороді розігріти олію на середньому вогні, підрум’янити цибулю і заправити перцем. Забронювати в блюді.
  5. У ту ж сковороду додайте олію, підсмажте м’ясні кубики, поки вони добре не карамелізуються. Сезон.
  6. В кінці приготування додайте імбир, трохи чилі, меду та зарезервовану цибулю.
  7. Влийте в гарбуз.
  8. Деглазуйте каструлю половиною пива і половиною курячого бульйону і доведіть до кипіння.
  9. Влийте в гарбуз так, щоб майже покрити м’ясо.
  10. Поставте кришку гарбуза на місце і поставте її в посуд, який не захищає духовку, або на деко.
  11. Випікайте в середині духовки від 2 до 3 годин або поки м’ясо не стане м’яким.
  12. Під час варіння один-два рази перевірте кількість рідини та додайте, якщо потрібно, більше.
  13. Під час подачі зішкребте верх гарбузової стінки, щоб з’єднався з бульйоном.
  14. Зберіть карамель на дні форми для запікання.

Пропозиція гурмана

Подавати з рисом та салатом зі шпинату, прикрашеного сірим цибулею-шалотом або подрібненою зеленою цибулею.

Фокус

Якщо ви хочете, щоб гарбуз менше темнів, накрийте його фольгою.