Рак л; годування є справжньою допоміжною допомогою під час лікування
Під час лікування раку важливо адаптувати свій раціон, щоб не схуднути. Ось декілька порад, прийомів та рецептів.
Опубліковано 22.12.2018 10:45
Близько 400 000 нових випадків раку було діагностовано у Франції у 2017 році, тобто 214 000 у чоловіків (більша частина раку легенів, колоректальної та простати) та 185 500 у жінок (молочної залози, товстої кишки, легенів). Хоча досягнення медицини покращують шанси на виживання для багатьох пацієнтів, важливо пам’ятати, що дієта також є справжньою допоміжною допомогою. Під час лікування дійсно важливо не худнути. На жаль, хвороба не завжди дозволяє продовжувати нормально харчуватися, саме тому вам не слід вагатися, адаптувавши свій раціон.
Харчуйтеся добре, щоб заощадити енергію
По-перше, важливо пам’ятати, що наші білково-енергетичні потреби складають від 25 до 35 калорій на кг на день. Це дає вам уявлення про щоденну поживну кількість, яку потрібно ковтати. Для збереження енергії під час лікування та особливо, за відсутності медичного протипоказання, важливо споживати якомога більше калорійних і багатих білком продуктів, таких як курка, риба у фользі, яйця або навіть сир.
Також корисно споживати продукти, багаті вуглеводами, такі як макарони, зернові, фрукти та овочі. Якщо вам важко ковтати, ви можете їсти це у вигляді супів або пюре. На десерт вибирайте медові йогурти, фініки або компот. Якщо ви страждаєте від втрати апетиту або вам стало важко їсти, прийміть рецепт на харчові добавки з високим вмістом білка та калорій.
Вода також необхідна, оскільки вона становить понад 60% ваги нашого тіла. Щодня випивайте не менше 1 літра води, будь то в склянці, чаї або настоях. Анемія, дуже поширена під час хіміотерапії, є однією з основних причин втоми під час лікування. Залишаючись у зволоженому стані допоможе вашому організму легше виводити відходи, щоб ви могли почуватись краще. Звичайно, уникайте алкогольних напоїв та надлишкового холодного м’яса.
Дієта при побічних ефектах
Втрата апетиту або смаку, нудота, ускладнення травлення або запалення слизових оболонок, на жаль, є поширеними побічними ефектами під час лікування раку, що може призвести до недоїдання. Для того, щоб передбачити можливу втрату ваги в майбутньому, не соромтеся робити запаси, коли вам легко їсти або коли у вас є апетит, поглинаючи все, що можна (якщо лікар скаже вам. Дозволяє.
Якщо ви страждаєте від втрати смаку, додайте до своїх страв спеції, лимон, цукор або сіль. Якщо у вас є неприємний смак у роті, перед вживанням промийте його газованою водою і лимоном. Якщо вас мучить нудота, розділіть їжу і уникайте занадто гарячих, ароматних або гострих препаратів. Вибирайте холодні страви та закуски. У будь-якому випадку, навіть якщо бажання немає, продовжуйте їсти якомога більше. Це потрібно вашому організму.
У разі діареї уникайте овочів, молочних продуктів та жиру. Натомість віддайте перевагу рису та макаронам. У протилежному випадку віддайте перевагу фруктам та овочам.
Слідкуйте за вагою
Під час лікування важливо контролювати свою вагу принаймні двічі на тиждень. Зважте себе одночасно, одягнувшись однаково і подивіться, де ви знаходитесь. Якщо ви втратили 10% ваги, проконсультуйтеся з лікарем, оскільки важливо підтримувати початкову вагу.
Як бачите, дієта необхідна під час лікування раку. Не соромтеся поговорити зі своїм лікарем, який може направити вас до фахівця. Веб-сайт Фонду проти раку пропонує пацієнтам кілька порад та рецептів на цю тему.
Radio Health Groupe VYV
Ізраїль, глобальний тест на вакцинацію проти Ковіда
За останні десятиліття випадки раку шкіри різко зросли
Студентська серія лиха
"Молоді люди відчувають, що втрачають свою молодість"
Сексуальність: протизаплідний гель, що стимулює чоловіче лібідо
ПОСИЛАННЯ НА ТУЮ ТЕМУ
Усі відповіді на.
Скарлатина: біль у горлі з почервонінням шкіри, яка може ускладнитися