Рак підшлункової залози та ожиріння, коли ви розпізнаєте мобільні сигнали тривоги
Ситуація викликає ще більшу тривогу, оскільки рак підшлункової залози знаходиться на першому місці серед найбільш агресивних форм раку зі смертельним розвитком для пацієнта. Крім того, це хвороба, яка, як правило, вражає активних людей після 40-50 років. Чоловіки мають вищий ризик розвитку раку підшлункової залози порівняно з жінками.
Ось що вам потрібно знати про зв’язок між раком підшлункової залози та ожирінням, про які ознаки слід подумати і що ви можете зробити, щоб запобігти ризикам.
Ожиріння, велике навантаження на підшлункову залозу
Близько 95% раку підшлункової залози розвивається в екзокринних клітинах підшлункової залози. Екзокринні клітини - це ті, які виробляють ферменти підшлункової залози, необхідні в процесі травлення. Екзокринні пухлини розташовані в вивідних протоках, і захворювання називається аденокарциномою підшлункової залози. Ендокринні пухлини зустрічаються дуже рідко і вражають гормонопродукуючі клітини підшлункової залози (інсулін, гастрин, глюкагон).
Точна причина виникнення пухлини підшлункової залози невідома. Але вчені визначили певні фактори, що підвищують ризик розвитку раку підшлункової залози.
Ожиріння займає перше місце серед цих факторів ризику. Численні дослідження попереджають, що ожиріння значно збільшує ймовірність розвитку раку підшлункової залози.
Нещодавно в статті, опублікованій sciencedirect.com, онколог Роберт Вольф, який має 20-річну кар'єру в лікуванні раку підшлункової залози в Техаському університеті, Центр раку Андерсона, заявляє: від куріння до ожиріння ".
Загалом його пацієнти мають індекс маси тіла від 30 до 35 (ожиріння визначається ІМТ більше 30), мають діабет або преддіабет, страждають на гіпертонію та дисліпідемію (високий рівень холестерину). "Ці пацієнти є бомбами уповільнення для раку підшлункової залози", - каже лікар.
Інші фактори ризику раку підшлункової залози
Нездорове харчування, в якому переважає споживання тваринних жирів і білків, є основним фактором ризику для запуску раку підшлункової залози.
Куріння є відомою небезпекою для всього організму, включаючи підшлункову залозу. Майже третина випадків раку підшлункової залози пов'язана з курінням. Тютюнові канцерогени можуть пошкодити підшлункову залозу і збільшити ризик тривалого запалення підшлункової залози - захворювання, яке називається хронічним панкреатитом.
Деякі вже існуючі захворювання, такі як діабет, цироз печінки, хронічний панкреатит, хелікобактер пілорі, можуть збільшити ризик раку підшлункової залози. Не забуваємо, що ці хвороби також пов’язані з ожирінням, швидким харчуванням, малорухливим способом життя, стресами. сучасний спосіб життя.
З іншого боку, близько 10% раків підшлункової залози пов'язані з генетичними факторами. Мутації генів BRCA 1 або 2 (рак молочної залози або яєчників), мутація гена P16 (злоякісна меланома), мутація гена PRSS1 (сімейний панкреатит), мутація гена NF1 (нейрофіброматоз типу 1) вважаються факторами ризику раку підшлункової залози.
Рак підшлункової залози: ознаки та симптоми
На ранніх стадіях захворювання симптоми нечіткі і часто пояснюються розладами травлення: біль у шлунку, зниження апетиту.
Розвиваючись, пухлина підшлункової залози може здавлювати сусідні органи: жовчні протоки, шлунок, дванадцятипалу кишку, нервове сплетення, судини, викликаючи симптоми у уражених органах.
Ознаки компресії та дефіциту підшлункової залози вважаються специфічними для раку підшлункової залози. Недостатність ферментів може спричинити жирову діарею (стеаторею), нудоту, блювоту.
На більш запущених стадіях спостерігаються такі симптоми:
- Механічна жовтяниця - особливо якщо це рак голови підшлункової залози.
- Сильний біль - іррадіює в спину і під ребра з лівого боку, яка іноді заспокоюється, коли пацієнт нахиляється вперед або приймає аспірин. Біль не лягає спати.
- Втрата ваги.
- Збільшена печінка, варикозне розширення стравоходу - особливо при раку тіла та хвоста підшлункової залози.
- Діабет - у випадку ендокринних пухлин.
В даний час не існує скринінгового тесту на рак підшлункової залози, але найкраще звернутися до лікаря, якщо у вас є такі проблеми, як зазначені вище, які зберігаються з часом і не піддаються симптоматичному лікуванню.
Що ви можете зробити, щоб зменшити ризик раку підшлункової залози?
Рак підшлункової залози неможливо запобігти певним методом, але ризики можна зменшити.
- Киньте палити - куріння та вплив сигаретного диму сприяє розвитку раку підшлункової залози завдяки канцерогенним сполукам.
- Підтримуйте нормальну вагу - намагайтеся контролювати споживання їжі. Надмірна вага виникає, коли споживання калорій вище, ніж споживаної енергії. Щоб скласти план дієти та усвідомити, скільки ви споживаєте, ви можете скористатися інструментом онлайн-калькулятора калорій.
- Вибирайте здорову дієту, багату фруктами та овочами, цільнозерновими продуктами, вітамінами та мінералами, які можуть допомогти зменшити ризик раку.
- Спробуйте включити рух у свій щоденний графік.