Рак шкіри, який зберігає ваш сонячний капітал

Що таке "сонячна столиця"?

Сонячний капітал - це здатність шкіри захищатися від шкідливого впливу сонця. Він набувається при народженні, не може бути відновлений. Під час перебування на сонці він накопичує негативний вплив сонячних променів і поступово зменшується. Є ознаки, які показують, що ми сильно намалювали нашу сонячну столицю: шкіра в’яла занадто рано, червоні, коричневі, чорні плями або маленькі білі плями (депігментація).

Коли цей сонячний капітал вичерпується, шкіра може бути місцем доброякісних пухлин, передракових та ракових уражень шкіри. У Франції щороку з’являється понад 100 000 нових випадки раку шкіри !

Визначте свій фототип

Фототип - це тип природної пігментації шкіри, волосся та очей. Є 5, які визначаються кольором (жовтим, червоним, коричневим або чорним) та кількістю меланіну в шкірі. Меланін є головним природним бар’єром шкіри проти ультрафіолетових променів. Таким чином, шкури різних фототипів не будуть однаково реагувати на сонце.

Фототип 1: люди з дуже світлою шкірою, молочним, білим, (альбінос) або рудим волоссям з веснянками. Ці люди майже не засмагають і потребують великого захисту: одяг для покриття шкіри, шапка, окуляри та захисний крем (Індекс більше 30).
Фототип 2: люди зі світлою шкірою зі світлим або світло-каштановим волоссям, які можуть легко засмагати. Веснянки з’являються на сонці. Така ж порада, як і для людей фототипу 1
Фототип 3: Люди зі світлою шкірою, але які легко засмагають і мають мало або зовсім відсутні ластовиння. Вплив на сонце повинно бути поступовим, і потрібно буде використовувати захисний крем (показник більше 15)
Фототип 4: люди зі смаглявою шкірою, каштановим або каштановим волоссям, без веснянок. Засмага дуже проста при поступовому перебуванні на сонці. Протягом перших днів переважно використовувати захисний крем з індексом більше 15, а потім більше 10.
Фототип 5: люди з коричневою або чорною шкірою, які рідко опікаються сонцем. Вони швидко засмагають.

Навіть якщо ваша шкіра є фототипом 3 - 5, ви все одно ризикуєте отримати рак шкіри від сонця. Ти повинен завжди використовувати захист від сонця, навіть якщо ваш ризик нижчий, ніж ризик для людей зі шкірою 1 або 2 типу.

Розуміння ультрафіолетового випромінювання A та B (UVA та UVB).

Ультрафіолетових (УФ) променів три за кількістю: UVA, UVB та UVC, менш відомі, оскільки, відфільтровані озоновим шаром, вони не досягають нас, на відміну від інших двох.

Промені UVA проникають в глибокі шари шкіри, що поступово втрачає свою еластичність, що змушує її старіти передчасно. UVA є небезпечно для очей (особливо у дітей), оскільки вони створюють передчасне старіння кришталика, яке може генерують ранню катаракту.
UVB-промені не проникають за межі поверхневих шарів шкіри. Однак вони безпосередньо атакують найбільш чутливі клітини шкіри - меланоцити. Саме за ці промені відповідають Сонячний опік, старіння шкіри та поява раку шкіри.

3 раку шкіри

Базаліома, яка бере назву від базальних клітин, розташованих у зовнішньому шарі шкіри. Це одна із злоякісних пухлин шкіри і з’являється переважно на обличчі та вухах, рідше на інших частинах тіла. Найбільш схильні до ризику люди зі світлою шкірою та/або з веснянками та схильністю до сонячних опіків; ті, хто зазнав сильного сонячного опіку в молодості або після надмірного впливу УФ-променів; ті, у кого більше 40 родимок або великі родимки; або люди, які мають великі коричневі плями, форма, розмір і колір яких змінюється.
Епідермоїди, які зазвичай розвиваються на обличчі - найчастіше на краях вух або губ. Вони пов’язані з сонцем та хронічними подразненнями. Починається як невеликий струп з червоною або рожевою основою, потім може перетворитися на пухлину, схожу на бородавку, або утворити виразку, яка може періодично кровоточити.
Меланоми: 4% ракових захворювань шкіри і найнебезпечніші! У всьому світі зареєстровано 132 000 нових випадків, в основному пов’язаних із перебуванням на сонці. Це найрідкісніший рак шкіри, але також найнебезпечніший, оскільки може швидко метастазувати. Тоді виживання становить менше 20%. Найчастіше, на початку, це так точка або родимка ("меланоцитарний" невус), який перетворюється на рак. Основними факторами ризику є багаторазове перебування на сонці, а також штучні ультрафіолетові промені (лампи для засмаги). Чим раніше в житті починається вплив сонця, тим вищий ризик.

Ніщо не може повністю відновити шкоду, заподіяну сонцем, оскільки шкіра має лише обмежені можливості для відновлення шкоди. Тож зверніть увагу на свою сонячну столицю, бережіть її !