Рак та харчування - Centromed Oncosan

oncosan

(Стаття дієтолога-дієтолога Лариси Русу)

Рак є наслідком змін у структурі організму. В основному відбувається пошкодження генетичного матеріалу (ДНК), спричинене канцерогенами. Такі мутації виникають періодично, але зрідка уражені клітини втрачають здатність захищатися.

Людський організм швидко нейтралізує канцерогени навколишнього середовища, в тому числі і ті, що містяться в раціоні. Між генетичним матеріалом, харчуванням та раком існує дуже тісний взаємозв’язок. Багато досліджень стверджують, що дієта, багата клітковиною, фруктами, овочами та цільним зерном, пов’язана з меншою частотою захворюваності на будь-який тип раку. Збільшення захворюваності пов’язане з дієтою, багатою на калорії, жири, насиченість, щоденне вживання алкоголю та тютюну, надлишок червоного м’яса, оброблених ковбас, копченостей та консервантів, і список можна продовжувати.

РАК МОЛОЧНОЇ ЗАЛОЗИ

Це 5-та провідна причина смерті від пухлинних захворювань. Рак молочної залози може розпочатися або в залозистих клітинах, що секретують молоко, або в каналах, що несуть молоко.

Незбалансований спосіб життя часто призводить до дисбалансу в організмі. фактори які визначають виникнення раку молочної залози з точки зору способу життя:

  • Medicamantoşi: контрацептиви, лікування естрогеном, аспірин, антидепресанти
  • нуліпарність (жінки, які не народжували до 30 років)
  • Nealăptarea до грудей
  • Споживання невідповідні тваринні білки або більше: ковбаси, перероблене м'ясо, копченості, червоне м'ясо (свинина, яловичина, телятина, дичина)
  • Споживання жири, фастфуд
  • Споживання рафіновані вуглеводи: цукор, солодощі, мед, біле борошно, білий хліб, тістечка, газовані напої
  • Дієта матері під час вагітності
  • ожиріння
  • Переїдання з дитинства
  • Алкоголь та тютюн
  • Бездіяльність

РАК ШИИ

Це четверта причина смертності від злоякісних пухлин у жінок. Існує 2 основних типи раку: плоскоклітинний рак та аденокарцинома.

Причини та фактори ризику є:

  • Інфекції вірусом папіломатозу людини
  • Куріння
  • Репродуктивні фактори
  • КОРМЛЕННЯ
  • Бездіяльність

РОЦІЙНІ РЕКОМЕНДАЦІЇ:

Харчування відіграє надзвичайно важливу роль як у профілактиці, так і під час лікування.
Це повинен бути помірно гіперпротеїн і забезпечувати всі макроелементи та мікроелементи, щоб уникнути можливих недоліків.

Замість закриття:

Наша тарілка повинна виглядати приблизно так, включаючи фактори, суміжні зі здоровим харчуванням (фізична активність, зволоження тощо):

молочної залози