Ралука Бадулеску має нетипову дієту "Я важив 121 кілограм, зараз я важу лише 57" - гороскоп Бенсана

нетипову

Журі від BRAVO, AI STIL, Ралука Бадулеску, заявило в інтерв'ю в Інтернеті, що операція зменшення шлунка допомогла їй бути більш відповідальною щодо того, що вона їсть.

Зірка зізналася, що їсть щодня і в чому секрет підтримки фізичної форми після операції.

"Після операції у професора Копаеску, яка фактично змінила моє життя, я мала незначні косметичні втручання, щоб виправити себе.

Перший місяць після операції означає дієту на рідкій основі. У вас в основному живіт дитини. Під час операції ви нічого не відчуваєте, але місяць споживаєте лише рідину. Повільно, повільно це перетворюється на пюре, але ви їсте точно так, як дитина.

Ви можете їсти пюре з брокколі, картопляне пюре, дуже, дуже пюре. Ви можете споживати пудинги з них, шейки, вітаміни, щоб тіло відчувало себе сильним.

Ідея полягає не в збільшенні кількості з’їденої їжі. За місяць після операції я схуд на 20 кілограмів. Мені було 121, зараз мені 57.

Зараз я їжу що завгодно, бо страшенно жадібна. Я не сиджу на дієтах, щодня з’їдаю по горловині шоколаду, я також час від часу харчуюся фаст-фудом, але в невеликих кількостях.

Можна взяти по роті порції макаронів. Ви хочете їсти макарони? Їжте, пане макарони, дві виделки, але все. За дві години ви з’їсте ще дві виделки.

Увечері ви можете з'їсти скибочку піци, скибочку, а не піцу. Я хотів би перейти на вегетаріанську дієту, бо я люблю тварин.

Я знаю, що це суперечність, бо я ношу хутро, але я люблю тварин. Наприклад, на сніданок я їжу тости з чаєм. Я, наприклад, не п'ю кави, не вживаю алкоголю.