Рамадан Офелі Вінтер поститься і скидає 6 кілограмів Поточна жінка МАГ
Додайте цю статтю до вибраного, натиснувши цю кнопку !
Коли Офелі Вінтер робить Рамадан, вона втрачає шість кілограмів! Співак хотів випробувати традиційний піст, який святкує священний місяць мусульман. Вона взяла в Twitter, щоб сказати своїм шанувальникам, що вона збирається випробувати Рамадан, який вона описує як "казковий досвід, найкрасивіший і найнеймовірніший людський контакт, який я коли-небудь мав".
Bjr mes ❤️Я перевірив для вас піст Рамадану, c 1 казковий досвід, найкрасивіше і неймовірне людське спілкування, яке я коли-небудь прожив
- Офелі Вінтер (@OphelieWinter) 11 червня 2017 рОднак досвід тривав лише два тижні з того часу, як співачка знову захопила соціальні мережі, сказавши, що нарешті припинила голодувати після схуднення на шість кілограмів:, тому що я схудла на 6 кілограмів, і там на моєму тілі смаженої курки це взагалі не робиться ». Співачка додала, що сподівається, що Бог її пробачить і що, врешті-решт, "головне - спробувати". Зокрема, вона відповіла користувачеві Інтернету, зазначивши, що вона не прийняла іслам, але що вона просто хоче спробувати і що "дуже поважає цю релігію, як і інші". Офелі Вінтер, зокрема, довірила молодий іудаїзму, кіппур, з дитинства.
C зі сльозами на очах, що мені доводиться переривати піст, бо я схудла на 6 кілограмів, а тіло смаженої курки не робить цього рано.
- Офелі Вінтер (@OphelieWinter) 11 червня 2017 рЩо Бог прощає мене. головне - спробувати. З цим щасливим завершенням Рамадану .🙏🏼🙏🏼🙏🏼
- Офелі Вінтер (@OphelieWinter) 11 червня 2017 рГолодування - практика детоксикації організму
Хоча Офелі Вінтер дозволила собі спокуситися духовною природою Рамадана, піст є широко розповсюдженою практикою, яку рекомендують деякі дієтологи. Це хороший спосіб очистити і відновити організм. Однак будьте обережні, щоб уникнути повного голодування. Якщо це дозволяє схуднути на кілька кілограмів і детоксифікувати організм для боротьби з втомою, зміцнити імунну систему та зняти розлади травлення, у нього є недоліки між відчуттям втоми та голоду, що ускладнює перенесення. Краще займатися цим типом голодування максимум від 24 годин до 4 днів, не вагаючись зупинятися, якщо ви не витримуєте.
З іншого боку, a послідовне голодування легше дотримуватися і має майже ті самі наслідки, що і повне, але чергуйте дні та дні голодування з повноцінною дієтою. Наприклад, раз на тиждень ми перестаємо їсти о 20:00 або 21:00, а починаємо нормально їсти наступного дня о 13:00. Тим часом ми п’ємо воду, трав’яні чаї та чай без цукру. На відміну від тривалого голодування, яке може бути небезпечним і яке обов’язково повинно бути предметом медичного моніторингу, послідовне голодування безпечне, коли немає особливих проблем.