Расаяна - Секрет аюрведичного омолодження АЮРВЕДА КАМПУС
Омолоджувачі тому популярні як ніколи. Але що це таке і чи може це насправді спрацювати? Як ці кошти можна розумно або терапевтично використовувати, щоб отримати від них найкращу можливість? Щоб відповісти на ці запитання, ми сьогодні присвятимо себе Аюрведичні омолоджувачі, Расаяни.
Пояснення Расаян
Термін складається з двох слів. Раса означає поживну тканину. Це перший шар тканини в організмі, який зберігає поживні речовини для всіх інших тканин. Аяна означає "скрізь" і означає транспортування поживних речовин у всі шари тканин.
У найстарішому аюрведичному підручнику "Чарака-Самхіта" сказано: "Ті засоби та заходи, які ведуть до оптимального стану поживної тканини (Раса) та всіх інших тканин, називаються Расаяна" (Ци. 1.1.8).
Які там омолоджуючі засоби?
В Аюрведе ми знаходимо три області, які впливають на процес старіння організму:
Трав'яні расаяни
Існує три різні форми Трав'яні расаяни:
З одного боку, ті, які можна і можна приймати додатково на все життя.
З іншого боку, засоби, які використовуються, наприклад, після екскреційної терапії, спеціально для зміцнення організму.
А ще є расаяни, які використовуються для Підтримка інших засобів може служити і посилювати їх ефект. Вони оптимально гарантують, що активні інгредієнти проникають глибше і можуть розвиватися набагато краще. (може транспортуватися у всіх шарах тканини)
приклади для Аюрведичні расаяни:
- Амалакі - індійський агрус
- Ашваганда - озима вишня
- Шатаварі - індійська спаржа
- Піппалі - довгий перець
- Гудуччі - Амброзія
Незабаром ви дізнаєтесь більше про ефект та застосування п’яти найвідоміших расаян та про те, як найкраще використовувати їх для себе тут, у блозі.
"Аюрведа - це мистецтво старіння щасливим і здоровим".
Щоб ви могли безпосередньо випробувати та випробувати ефекти аюрведичних расаян, ми поділимось з вами трьома ексклюзивними рецептами з наших семінарів.
Наші ексклюзивні рецепти семінарів
При правильному приготуванні повсякденні продукти можуть також мати омолоджуючий ефект. Переконайтеся в наших простих, але ефективних рецептах Расаяни:
- Мигдальна расаяна
Змішайте мигдальне масло і мед 1: 1 і залиште банку у світлому місці на 7 днів.
За цей час ферменти меду готують поживні речовини мигдалю для кращого засвоєння. Тканина зміцнюється і омолоджується. Приймайте його по 1-2 чайні ложки щодня перед їжею або між ними. - кунжут
Кунжутне насіння містить багато мінералів і мікроелементів і дуже поживно. Ось як його приготувати: Замочіть 1 чайну ложку насіння в склянці води на ніч. Наступного ранку випийте води перед сніданком. Це зміцнює ваші кістки, суглоби та волосся. - гранат
Насіння та сік граната містять флавоноїди, які мають антиоксидантні властивості та можуть омолоджувати клітини. Змішайте материнський сік і теплу воду у співвідношенні 50:50 та додайте трохи імбиру та куркуми. Пийте цей спеційний сік один раз на день.
Ви вважаєте расаяни такими ж захоплюючими, як і ми, і хотіли б ви дізнатися більше чудових рецептів? Тоді наші Навчання аюрведичного радника охорони здоров’я саме для вас.