Реабілітація після терапії раку - що далі після боротьби з раком
Реабілітація після терапії раку - що далі після боротьби з раком?
Приблизно у половини всіх чоловіків і майже стільки ж жінок у певний момент свого життя діагностується рак. Це постійно змінює життя, навіть якщо небезпечні клітини, що розмножуються, нібито переможені. Тому що після боротьби з раком девізом є: повернутися до життя. Першим кроком до цього є реабілітація.
У Німеччині щорічно діагностують понад 500 000 людей. Найбільш поширеними у чоловіків є рак передміхурової залози, легенів і товстої кишки, у жінок це рак молочної залози, а також небезпечний рак товстої кишки.
Хіміотерапія та, насамперед, променева терапія за останні кілька років, як правило, стають більш цілеспрямованими, а також щаднішими, але після першої успішної боротьби з раком пацієнти все ще потребують допомоги, поради та тренувань, щоб знайти шлях до свого старого життя. Звичайно, це стосується і пацієнтів, яким довелося робити операцію через рак. Вони також потребують традиційного лікування ран.
Інформація в мережі
krebsinformationsdienst.de - пошук консультативного центру з питань раку
в базі даних онкологічної служби інформації
krebsinformationsdienst.de - Інформація про реабілітацію після раку
німецькою службою інформації про рак
krebsdaten.de - "Рак у Німеччині"
Публікація Товариством епідеміологічних реєстрів раку (GEKID) та Центром даних реєстру раку (ZfKD) в Інституті Роберта Коха про захворюваність на рак
deutsche-rentenversicherung.de - Інформація про реабілітацію після раку
від німецького пенсійного страхування Берлін-Бранденбург
reha-servicestellen.de - Центри реабілітації у Бранденбурзі
reha-servicestellen.de - Центри реабілітації у Берліні
naturheilkunde.immanuel.de - денна клініка з натуропатичної онкології
Лікарня Іммануеля Берлін
Профілактика та догляд дотримуються одного принципу
Зараз більшість дослідників сходяться на думці: значна частина ракових захворювань також пов’язана з нашим способом життя, особливо із шкідливими звичками, такими як куріння або нездорова дієта. Але такі фактори, як фізична активність, також впливають на ймовірність того, що люди знову захворіють або після терапії раку. Тому що: насправді близько 50 відсотків глобальних ракових захворювань є генетично детермінованими, як показують дослідження раз у раз роками. Тож усі ми маємо великий вплив.
Тому реабілітація після раку в основному базується на фізичних вправах. Йдеться також про відновлення м’язів для повернення до «нормального життя». Оскільки, особливо під час та після хіміотерапії чи променевої терапії, багато пацієнтів ослаблені, і думки про спорт та фізичні вправи відходять на другий план під час боротьби з раком. Результат: Як тільки рак переможений, виникає занепад сил, а разом з цим, іноді навіть здатність брати участь у житті та працювати знову.
«Небезпечні звички» завдають більше шкоди, ніж очікувалося
У цьому контексті дослідження британських дослідників з Центру профілактики раку при Лондонському університеті королеви Марії викликало ажіотаж. Згідно з цим, добрий десять відсотків випадків раку можна віднести до дієти із занадто великою кількістю червоного м’яса, солі, занадто малою кількістю фруктів та овочів, а також надмірною вагою та ожирінням.
Крім того, існує перш за все фактор ризику раку - куріння - хронічне споживання тютюну збільшує ризик розвитку раку в 10 - 20 разів. Тому у центрі уваги профілактики раку та догляду за ними в першу чергу - спосіб життя, особливо фізичні вправи та дієта. Наприклад, однією з цілей багатьох програм терапії раку є зменшення «жиру на животі», тобто вісцерального жиру, який є класичним фактором ризику раку - і, звичайно, показником ожиріння, а також фактором ризику. Зміна дієти після раку товстої кишки, передміхурової залози та щитовидної залози особливо важлива. Багато (денні) клініки також поєднують класичні онкологічні реабілітаційні пропозиції з натуропатичними підходами та пропонують спеціальні цілісні концепції в дієтологічних порадах, наприклад, середземноморське повноцінне харчування або аюрведичне харчування.
Найважливішою вимогою після початкової терапії раку є терпіння. Експерти стверджують, що кожен, хто займається фізичними вправами після опромінення, гормональної або хіміотерапії, наприклад, перебуває у групі ризику. Президент DEGRO та медичний директор Клініки променевої онкології та променевої терапії Університетської лікарні Гейдельберга радить пацієнтам не виснажувати своє тіло, а лише виснажувати максимум 80 відсотків передбачуваних результатів. Для цього особливо підходять онкологічні спортивні групи, в яких потреби хворих на рак можуть бути спеціально розроблені.
Реабілітація раку - права та поради
Отже, першим кроком після фактичного лікування раку є так звана подальша реабілітація. Зазвичай воно починається лише через кілька днів після лікування раку і триває, як правило, три тижні. Окрім спортивних та харчових порад, сюди входить також психологічна допомога. Подальша реабілітація, також відома як «подальше лікування», зазвичай проводиться в стаціонарі. Це можна зробити або в тій самій клініці, де проходило лікування раку, або в спеціальних реабілітаційних клініках.
Однак, вибираючи клініку, пацієнтам слід врахувати: Навіть якщо законодавчий орган передбачив у соціальному законі, що "законні побажання" пацієнта повинні бути виконані при виборі клініки - вибір також залежить від того, чи є кваліфікована клініка власною медичною страховкою видно. Тому обов’язково потрібно проконсультуватися з власною касою медичного страхування, щоб уникнути неприємностей пізніше, родичі, звичайно, також можуть допомогти.
Пацієнтам, які не хочуть або не можуть піти на подальшу реабілітацію відразу після лікування - наприклад, тому, що вони хочуть в першу чергу подбати про свою сім’ю, - важливо, щоб стаціонарна реабілітація могла проходити без проблем протягом року після завершення початкового лікування для початку. Звичайно, реабілітація раку можлива і амбулаторно - наприклад, у денній клініці. Для відбору та часу початку застосовуються ті ж правила, що і для стаціонарної реабілітації.