Рецепт для схуднення - банановий торт

Ідеальний торт для перекусу та використання перестиглих бананів !

рецепт

Практична інформація

Інгредієнти

250 г борошна, 50 60 г цукру (залежно від стиглості бананів), 1/2 пакетика розпушувача, 1 щіпка солі, 3 дуже стиглих банана, 1 ст. до с. лимонного соку, 1 ст. до с. темний ром (за бажанням), 2 яйця, 4 ст. до с. молока, 1 ст. до с. оливкова олія.

Пропозиції рецептів для схуднення

Для хрусткого пирога: додайте 1-2 ст. до с. мак у тісті: смачний результат зі смаком банана.

Підготовка рецепта

- Розігрійте духовку на 4/5 (170 ° C).

- Змішайте банани з лимоном і, за бажанням, ромом, поки не отримаєте дуже однорідний крем.

- Додайте яйця, молоко та олію і добре перемішайте.

- У мисці з’єднайте борошно, цукор, розпушувач та сіль. Викопайте криницю, в яку ви вливаєте банановий крем, і поступово розбавляйте (у підсумку ви маєте дуже гладку пасту).

- Вилийте у форму і випікайте наполовину протягом 45 хвилин.