Рецепт для схуднення персикового сорбету - Marie France, жіночий журнал

Насолоджуйтесь літньою спекою за рецептом персикового сорбету.

Час приготування: 15 хв - Час приготування: 20 хв

Інгредієнти (6 осіб):

• 1 кг персиків, очищених і нарізаних
• 100г коричневого цукру
• 2 ч. Л. ложка води
• 1 с. лимонний сік
• 1 с. кава від Кірша

Кроки вашого рецепту для схуднення:

1) Варіть шматочки персика у воді протягом 15 хвилин
Накрийте кришкою і час від часу перемішуйте
2) Змішайте приготовлені персики в пюре
Перемішуйте цукор у кашку, поки він не розчиниться
3) Додати лимонний сік і кірш
Заморозьте у морозивниці

Поради Вашого тренера для схуднення:

Змінюйте смаки відповідно до сезонних фруктів !

Меню зразка балансу:

Суп з артишоку
Чилі кон Карне
Персиковий сорбет

Важливо:

Всі наші рецепти розроблені вашим тренером для схуднення та схвалені нашою командою державних сертифікованих дієтологів та дієтологів.
Відповідно до поживних рекомендацій, наші рецепти гарантують вам сезонні продукти, вони легкі, багаті клітковиною та антиоксидантами для більшого смаку та життєвої сили !

---