Рецепт г; легкі навушники - Блог

Атрія, дива, помилки, ці три назви означають одне і те ж: хрусткі та надм’які пончики, якими можна насолодитися у Марді Гра.

Проблема полягає в тому, що традиційний рецепт насправді не є таким сумісний з дієтичною дієтою. Немає причин позбавляти себе цих пампушок. Потрібно просто приготувати його самостійно, у полегшеному варіанті.

Показання

Калорії на 25 передсердь

287 ккал

542 ккал

Інгредієнти

250г борошна
2 яйця
1 свіжий квадрат 0%
25 гр світлого вершкового масла 41%
25 г чистої стевії
3 мл апельсинового цвіту
2 столові ложки порошку агави
2 столові ложки олії
1 щіпка дрібної солі

Підготовка

Замісити тісто У мисці з’єднайте яйця та борошно з нарізаним кубиками вершковим маслом, стевією, апельсиновим цвітом, сіллю та сиром. Вимішуйте тісто приблизно від 10 до 15 хвилин. Він повинен бути абсолютно однорідним. Замішувати легше за допомогою робота типу magimix або thermomix, оскільки інгредієнти ідеально змішуються. Зверніть увагу, що апельсиновий цвіт можна замінити кількома краплями рому, лише для посилення смакових якостей.
Дайте тісту відпочити.Сформуйте з тіста кульку. Ретельно оберніть харчовою плівкою і поставте в холодильник. Ідеальний час відпочинку - від 1 години до 2 годин. Це дозволяє тісту набути еластичності, що зробить передсердя пухнастим при смакуванні.
Розкачати тісто Зніміть харчову плівку, а потім виріжте тісто так, щоб отримати 2 або 3 маленькі кульки. Покладіть кожен отриманий кульку на папір для випікання і розкачайте так, щоб товщина була приблизно 1 мм. Порада: якщо у вас є прокатний стан, не соромтеся користуватися ним. Тісто буде тонким і регулярним.
Нарізати тісто Розрізане раніше тісто наріжте прямокутниками однакового розміру. Для отримання передсердь у їх традиційній формі кращим є вирізане колесо.
Випікайте передсердя Розкладіть шматочки макаронних виробів на деко, застеленому папером для випічки. Промажте верхню частину кожного прямокутника маслом. Випікати 7 хвилин при 220 ° С.
Посипте передсердя агавою Дістати передсердя з духовки. Негайно змастіть маслом, поки передсердя ще добре надуто. Зачекайте 1-2 хвилини, поки карнавальні пончики добре вберуть жир, а потім посипте порошком агави. Подавати гарячим.

Цей рецепт вушної раковини пристосований до веганської дієти і дуже підходить для органічної дієти. Ви дбаєте про свою лінію? Зверніть увагу, що кожна гарнітура еквівалентна 2 спостерігачам ваги Smart Points. Напевно, вам цікаво, як це рецепт для схуднення.

По-перше, цукор замінюється агавою та стевією, які є низькокалорійними та мають низький рівень Ig. Тоді рисове борошно набагато менш калорійне, ніж біле, але воно ситніше.

Вам сподобався цей рецепт ?

Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.

Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).

Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.

Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.

Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.

Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.

Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.

Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.

За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.

З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.

У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.

Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.

Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.

* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним кусочкам, що містяться в целюліті Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.

Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.