Рецепт гарячого антицелюлітного ананаса для схуднення

схуднення

ІНГРЕДІЄНТИ

  • Кількість людей: 4
  • 4 довгих хліба
  • 4 стейки з яловичини при 5% М.Ф.
  • 4 скибочки свіжого ананаса
  • трохи салатного листя
  • 4 великі ст. легкий майонез
  • 1 ручка легкого вершкового масла
  • 1 с. ложка цукру
  • солоний перець

ПІДГОТОВКА

  • Підготовка: 10 хв
  • Готування: 10 хв

Очистіть і відіжміть листя салату.

Розтопіть масло на сковороді.

Готуйте кільця ананасів по 3-4 хвилини на сторону, поки вони не стануть золотисто-коричневими.

Посипте цукром і вийміть з каструлі.

Помістіть подрібнені стейки на сковороду і варіть по 6-7 хвилин на кожну сторону.

Посолити і поперчити і відставити вогонь.

Розріжте булочки уздовж.

Підсмажте їх у тостері.

Викладаємо майонез з боків хліба.

Покрийте п’яти хліба листям салату, стейками з фаршу, а потім кільцями ананасів.

Закрийте бутерброди коронками хліба.