Рецепт хлібопічки хлібопічки (КАРТА)
Ласкаво просимо до цього блогу! Якщо ви тут новачок, можливо, ви захочете прочитати мою книгу, яка розповідає вам [як досягти своїх цілей] натисніть тут, щоб завантажити книгу безкоштовно! 🙂
Ласкаво просимо до блогу! Оскільки ви тут не вперше, можливо, ви захочете прочитати мою книгу, яка пояснює [як досягти своїх цілей], натисніть тут, щоб завантажити книгу безкоштовно! 🙂
Сьогодні я пропоную вам зробити a хліб із насінням кето (кетогенна дієта) готувати в хлібопічка. Це хліб, особливо придатний для їжі LCHF або LowCarb, як частина дієти діабетик, протоколу для схуднення або просто як частина збалансованої дієти.
Інгредієнти для машини для насіння хліба Ceto
- 300 г Сен-Море або Філадельфії
- 150 г сироватки (звичайний білковий порошок)
- 90 г кокосової олії
- 50 г мигдального крему в брикеті
- половина пакетика розпушувача
- 8 г псилію
- чотири свіжих яйця
- маленька чашка насіння варіювалася відповідно до вашого смаку
- щіпка солі
- 30г соєвого борошна
Інструкції з виготовлення мого хліба з насінням кето
Акуратно змішайте всі інгредієнти або віночком, або у звичайному кухонному комбайні.
Додайте насіння лише наприкінці, щоб не перемішувати їх, особливо якщо ви використовуєте кухонний комбайн.
Звичайно, ви можете трохи варіювати різну кількість інгредієнтів залежно від вашого смаку та того, що у вас є в шафах, ось що я зробив за оригінальним рецептом, який я знайшов у книзі.
Випікання в хлібопічці чи ні
- або ви використовуєте свою піч, в цьому випадку готування буде здійснюватися від 160 до 180 градусів протягом 45 до 55 хвилин залежно від печі, яку ви тестуєте та адаптуєте до свого обладнання.
- Інший варіант: хлібопічка, і так, я вирішив полегшити своє життя, я міг би також сказати вам, що хлібопічка замітувала тісто не тільки для мене, але й випікала. І я використовував програму, яка відповідає програмі для торта, оскільки ми використовували розпушувач, а не пекарські дріжджі.
Тоді вам залишається протестувати та трохи змінити налаштування.
Особисто моя програма тортів була трохи занадто довгою, тому я скоротив її приблизно на десять хвилин.
Хліб, випечений трохи менше години, він був просто ідеальним, я покажу вам нижче один із способів його розмістити.
Серрано масло кето хліб
Сподіваюся, вам сподобається і масово поділіться цим рецептом.
Сподіваюся, вам сподобалась ця стаття, сміливо коментуйте нижче, щоб повідомити мені про свої варіації. Це дасть нам більше ідей для красивих та різноманітних досягнень.
Я запрошую вас підписатися на отримання моїх бюлетенів та нових статей.
Якщо хочете знайти більше ідей рецептів кето, перейдіть на сторінку рецептів блогу. Ви знайдете солоні або солодкі рецепти відповідно до своїх бажань.
Будь ласка, не соромтеся поділитися цим рецептом кетогенної солоної кетогенної вафелі у своїх соціальних мережах і позначте мене на своїх фотографіях досягнень хештегом # getyourfit, #minceurfitnessetsante або #estellepacecca. Я не можу дочекатися вашого відгуку.