Рецепт холодного огіркового супу для схуднення - Marie France, жіночий журнал

Для свіжої та корисної їжі відкрийте наш рецепт холодного огіркового супу.

Час приготування: 5 хв

Інгредієнти (4 особи):

• 1 огірок
• 1 натуральний йогурт, перемішаний
• 10 листочків м’яти
• Каррі, куркума
• Перець

Кроки вашого рецепту для схуднення:

1) Огірок очистити від шкірки
2) Змішайте огірок з м’ятою, йогуртом, щіпкою солі, перцем та спеціями

Поради Вашого тренера для схуднення:

Якщо суп занадто густий, додайте трохи води Для пікантнішого супу додайте табаско або харісу

Меню зразка балансу:

Огірковий холодний суп
Тушковані ендівії з шинкою
Медова Файсель

Важливо:

Всі наші рецепти розроблені вашим тренером для схуднення та схвалені нашою командою державних сертифікованих дієтологів та дієтологів.
Відповідно до поживних рекомендацій, наші рецепти гарантують вам сезонні продукти, вони легкі, багаті клітковиною та антиоксидантами для більшого смаку та життєвої сили !

---