Рецепт Хрустке печиво з пластівцями; овес (без вершкового масла)

Іноді складно потурати собі, коли ви сидите на дієті. З цим хрустким вівсяним печивом без масла ви нарешті отримаєте задоволення, як усі! Вівсянка є важливою їжею, що знижує рівень холестерину, вона дозволяє дуже швидко знизити рівень холестерину. Цей рецепт вівсяної каші, який легко зробити, ідеально вписується у ваш раціон. Здоровий, смачний і хрусткий, ви приготуєте лише печиво з цього печива !

Інгредієнти: 2 чол.

100 г вівсяних пластівців
2 цілих яйця
50 г борошна грубого помелу
40 г тростинного цукру
1/2 пакетика розпушувача
1 щіпка солі

Підготовка:

Підготовка 10 хв
Варка 10 хв
Відпочинок 10 хв

Розігрійте духовку 6 (180 ° C). У миску висипте разом вівсянку, борошно та тростинний цукор. Змішайте їх, а потім додайте яйця одне за одним, збиваючи їх для приготування печива без масла. Потім додайте розпушувач і дрібку солі. Знову перемішайте тісто для печива, поки не вийде гладке і однорідне тісто.
Візьміть деко, застелений папером для випічки. Потім зробіть з тіста невеликі кульки і покладіть їх на деко в шахові ряди. Подрібніть їх дрібно вручну, а потім випікайте печиво 10 хв при 180 ° (th.6).

Дістаньте вівсяне печиво з духовки, коли воно стане золотисто-коричневим. Дайте їм охолонути в посуді або тарілці, щоб вони хрустіли. Подавайте їх із невеликою чашкою чаю.

Поради

Ви можете змінити цей рецепт печива, замінивши вівсянку будь-яким іншим цільнозерновим: спельта, ячмінь, жито чи пшоно.

Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.

Рецепт Хрустке печиво з пластівцями; овес (без вершкового масла)

Інгредієнти: 2 чол.

Підготовка:

Поради