Рецепт імбирного чаю для схуднення спалює жир, виводить токсини та зайву воду з
ІМБИРНИЙ ЧАЙ рецепт для схуднення: спалює жир, виводить токсини і надлишки води з організму
У поясах для схуднення імбирний чай завжди творить чудеса.
Імбир - одна з найбільш широко використовуваних рослин у світі, як спеція, що додається для смаку в їжу, так і для лікування та профілактики багатьох захворювань.
Корінь імбиру - справжній ворог холестерину і зайвих кілограмів, прискорюючи обмін речовин і стимулюючи травну систему.
Виключіть зайві кілограми
Дослідження в Колумбійському університеті показали, що імбир - надійний борець із зайвими кілограмами.
Він містить гінгерол та інші леткі олії (які надають йому пряний і пряний аромат), які стимулюють спалювання жиру, виведення з організму відходів, токсинів та надлишків води.
Ліки для схуднення з імбирним чаєм
- Як зробити імбирний чай
Імбир добре промиваємо і кладемо на тертку. Додайте 2 столові ложки свіжотертого імбиру в 2 склянки води.
Коли вода почне закипати, зменшіть вогонь і дайте чаю кипіти приблизно 15 хвилин, частково накривши кришкою. В кінці він фільтрується. За бажанням можна додати 3-4 столові ложки лимонного соку та/або 1 чайну ложку меду.
Імбирний чай прискорює обмін речовин і стимулює роботу травної системи
Для досягнення хороших результатів споживайте 3-4 склянки на день натщесерце, між їжею, протягом 2 тижнів. Після 7-денної перерви дієту можна відновити.
Щоб посилити дію імбиру, останній прийом їжі протягом дня повинен бути за 3 години до сну.
Насправді імбирний чай не рекомендується вечорами, оскільки він бадьорить організм.
Це чудовий енергетик
Імбирний чай є чудовим енергетиком. Корінь імбиру багатий вітамінами А, В1, В2 і С, мінералами: натрієм, калієм, магнієм, фосфором, кальцієм, залізом, цинком та амінокислотами, такими як триптофан, метіонін або валін.
Крім того, він містить потужні антиоксиданти, які можуть зменшити вільні радикали в організмі, сприяють детоксикації печінки, боротьбі з інфекціями та неприємним запахом з рота. Може допомогти знизити "поганий" холестерин і збільшити "хороший" холестерин.
Протипоказання
Імбирний чай не призначається при вагітності, лактації, проблемах з нирками/шлунково-кишковим трактом, медикаментозному лікуванні анальгетиками або гіпотензивними препаратами. Не вживайте принаймні за 1 тиждень до операції.