Ми більше не друзі!
Якось нам більше нема що сказати одне одному! Навіть найкращі друзі можуть розростатись.
Ви завжди можете покластися на хороших друзів. Вони ходять з нами по товстих і тонких, діляться радощами і печалями, ніколи не підводять нас. Але іноді все виходить інакше. Зв'язок з деякими друзями майже непомітний, поки в якийсь момент він повністю не зникає. Часто залишається смуток, спантеличеність і питання: Чому дружба закінчується? щоденник X запитував про це молодих людей з регіону та дослідника молоді професора Хайнца Рейндерса з Вюрцбурзького університету.
Не так давно 21-річна Джулія роками сиділа зі своєю найкращою подругою за чашкою кави і почала дивуватися: “Насправді, я повинна була радіти, що це було довгоочікувана зустріч нарешті знову вийшла ", - каже вона. «Але настрій був дивно напруженим, і якимось чином ніякої справжньої розмови не могло відбутися. І це, хоча ми кілька тижнів тому були майже на підлозі в одному кафе, сміялися і базікали! »Після цих зустрічей Джулія дедалі більше запитувала себе, чи все ще триває судомне підтримка їхньої дружби Мати сенс.
За словами професора Рейндерса, ви можете зрозуміти, чи закінчилася довготривала дружба за тим, що "контакти та розмови зустрічаються рідше і відчуваються менш глибокими та пов'язаними, ніж раніше". r кінцем дружби може бути також "те, що мотивація та бажання власноруч познайомитися з хлопцем зменшуються", говорить молодіжний дослідник.
Джулія та її подруга вже кілька місяців навчаються у різних містах, у кожного з’являється нове коло друзів і набагато менше часу один для одного, ніж раніше. Між ними не було аргументів. Тим не менше, у Джулії відчуття, що від колишнього фамільярства залишилося не так багато.
Чому дружба закінчується?
"Зазвичай є дві важливі причини, чому дружба припиняється", - пояснює професор Рейндерс. «Будь-які інші сфери життя або люди у повсякденному житті стають важливішими для вашого власного життя і беруть на себе функції колишніх друзів. Або сталося масове порушення довіри або нерозв’язний конфлікт, що серйозно погіршило почуття близькості, близькості та довіри ".
Між 18-річною Мічі та її найкращою подругою не було суперечок. Але оскільки у дівчини Мічі є хлопець, вона навряд чи має час для неї і, здається, більше не цікавиться нею. Міті набридло кликати за нею або запитувати, чи не хоче вона з нею щось зробити. "Зараз я просто злюся", - каже вона. «У той же час я страшенно скучаю за тим, щоб поговорити зі своєю найкращою подругою про кожну нісенітницю та поділитися з нею своїми думками та почуттями!» Для Мічі емоційна відстань від її подруги відчувається «майже такою ж болючою як розрив з моїм колишнім хлопцем ".
Чому кінець дружби може нашкодити так сильно, професор Рейндерс знає: «Це особливо болючий процес, особливо для дівчат, оскільки дівчата мають високий рівень близькості, довіри та підтримки в випробувати їх дружбу. Тому порушення довіри та кінець дружби є набагато серйознішими », - пояснює він. Дружба хлопчиків, навпаки, більше спрямована на спільну діяльність. «З ким ви граєте у футбол чи ходите в кіно, це не має другорядного значення, але менш важливо, ніж із дівчатами». Дівчата також страждали б набагато більше, якби їх найкращий друг завів партнерські стосунки Більше часу проводить зі своїм партнером. "Хлопчики набагато краще уживаються з цим", - каже експерт.
Майже кожен змінив коло своїх друзів або втратив близьких друзів. Іноді задаєш собі питання, чи взагалі існують дружні стосунки на все життя. «Звичайно, є, - говорить професор Рейндерс: - Але вони рідко виглядають так, як у рекламі чи у фільмах. Дружба на все життя змінюється - від емоційної підтримки в молодіжній фазі до більш товариської дружби в старості ".
Як ти врятуєш дружбу?
Не кожна дружба, яка закінчується, вражає нас однаково сильно. Ми особливо неохоче відпускаємо людей, з якими колись відчували тісний зв’язок і з якими довго дружили. І є друзі, яким настільки важливе місце в нашому житті, що ми точно не хочемо їх втрачати. Але навіть у цих дружніх стосунках можуть бути злети і падіння. Що можна зробити, щоб такі дружні стосунки не пропадали, пояснює професор Рейндерс: "Оскільки порушення довіри та втрата віри у взаємну підтримку є важливими причинами для завершення дружби, це лише допомагає, Доводити один одному з великим терпінням і знову і знову у дружбі, що в принципі один буде поруч, коли інший потребує підтримки ".
Коли розставання стосунків краще?
Іноді ти також почуваєшся розірваним. Після сварки або після тривалого періоду радіомовчання ви можете дуже сумувати за своїм найкращим другом, але травма занадто глибока. І ви запитаєте себе: чи є сенс триматися за друзів, навіть якщо вони часто ранять вас? Скільки розчарувань може сприйняти добра дружба і коли настав час натиснути на аварійне гальмо? "Дружба виконує дуже важливу функцію на кожному етапі життя", - говорить дослідник молоді. «Вони дають нам відчуття безпеки та приналежності, а також підтримують наше благополуччя за допомогою розмов, допомоги та спільних заходів. Якщо ви більше не можете знайти цього в дружбі, немає жодної причини триматися за це ".
Однак, якщо ви продовжуєте припиняти дружбу і не маєте довготривалих друзів, варто "на мить зупинитися і подумати, чи не варто самостійно працювати над своєю концепцією дружби", - говорить професор Рейндерс.