Рецепт кіш зі шпинатом

Цей рецепт створює вегетаріанські делікатеси. Кіш зі шпинатом на смак соковитий, легкий, а також корисний для здоров’я.

60 хв. Загальний час
10 хв часу підготовки
50 хв. Час приготування

• Рецепти випічки
• Рецепти рагу
• Прості рецепти
• Овочеві рецепти
• Здорові рецепти

всі категорії

• Осінні рецепти
• Низькокалорійні рецепти
• Швидкі рецепти
• Літні рецепти
• Рецепти шпинату
• Легкі рецепти
• Рецепти основних страв
• Рецепти кіш і терпкого

1. Вимісити борошно, масло, 1 яйце і сіль у тверде тісто, накрити харчовою плівкою і дати відпочити 30 хвилин.
2. Очистіть цибулю від лушпиння, дрібно наріжте його і пасеруйте на сковороді з підігрітим маслом до прозорості. Додати листя шпинату, приправити сіллю і перцем і коротко протушкувати. Зцідити на друшляку.
3. Тісто розкачайте і покладіть у круглу каструлю з пружинною формою, підтягніть по краю і міцно притисніть. Колють кілька разів виделкою і попередньо випікають у розігрітій до 180 градусів духовці протягом 10 хвилин.
4. Викладіть овочі рівномірно на тісто. Змішайте сметану, яйця, сіль і перець і полийте шпинатом. Випікайте ще 20 хвилин.

ПОДІБНІ РЕЦЕПТИ

ПІКУТИЙ ОВОЧОВИЙ СТАН ДЛЯ ГНОКЧІ

Пряні овочі для смаження з ньоккі - це вегетаріанська зміна на вашому столі. Смачна страва, яку ви можете приготувати за цим рецептом.

МОКВОНОВА КУХОВА КОРОБКА

Морковні та кабачкові котлети здорові, корисні та вегетаріанські.

ХВИЛЬНІ ЛІБІ

Пиріжки з дикого часнику - це прекрасна, смачна та корисна їжа. Рецепт для весняного часу.

Кропива шпинат

Готуйте молоді пагони кропиви, як шпинат, з рецептом шпинату кропиви.

ХВІЛОВА КОРОБКА

Котлети з кіноа - це смачна альтернатива м’ясним котлетам. Ось вегетаріанський рецепт приготування в домашніх умовах.

АЗІЙСЬКА ПАСТА ПАН

Пікантна, корисна та смачна - так смакує азіатська сковорода з локшиною. Чудова страва, яка чарує за цим рецептом.

Коментарі користувачів

це справді хороший рецепт, де для тіста я використав 100 г борошна з спельти з непросіяного борошна та 100 г пшеничного борошна.

Ми любимо їсти шпинатний кіш - але я додаю трохи сиру фета, тому кіш на смак ще пікантніший.

Додаю в начинку трохи мускатного горіха та натерту лимонну цедру. Якщо у мене є трохи лосося, я додаю його.

Я також приправляю мускатний горіх, але у мене його ніколи не було. Цедра лимона, яка використовується для цієї страви. Спробую це наступного разу. Дякую за пропозицію.

Мої діти також люблять шпинат у такому вигляді, і я спробую його незабаром, щоб перевірити, чи я правий

Я не такий любитель кіш. Але це дуже добре, треба сказати. Я поклав туди мускатний горіх, але не надто.

---