Рецепт легкого морквяного торта - блог

рецепт

Знамениті англійські тістечка, морквяний торт також дуже популярний у Сполучених Штатах, де його святкують кожного 3 лютого. Справжній захват, цей торт з унікальним ароматом, ароматним і м’яким, справді справжнє задоволення для післяобіднього чаю або десерту. Дієта або забезпечення здорового харчування, як скуштувати, не відчуваючи провини ? Використовуючи легкий і здоровий рецепт.

Щоб рецепт був якомога легшим, ми обійдемося без глазурі з вершковим сиром або цукровою пудрою, щоб покрити торт. Цукор-рафінад буде замінений органічним коричневим цукром, який є більш здоровим, а ще краще - порошковим підсолоджувачем та/або стійким до приготування. Морквяний пиріг, що робить борошняне борошно як інгредієнт, ми завжди виберемо борошно з низьким вмістом ігр, без глютену, якщо це необхідно.

Показання

Калорії на 1 порцію

155 ккал 450 ккал

Інгредієнти

  • 75 г кукурудзяного крохмалю.
  • 250 г тертої моркви.
  • 175 г меленого мигдалю.
  • 80г порошкоподібного підсолоджувача.
  • 1 чайна ложка пекарських дріжджів.
  • 50 г подрібнених волоських горіхів.
  • 1 приємна чайна ложка меленої кориці.
  • 3 яйця.
  • Сіль.

Підготовка

  1. Обробіть яйця. У мисці збийте яйця, додавши підсолоджувач.
  2. Додати кукурудзяний крохмаль і мигдальний порошок. У салатник мийте збиті яйця кукурудзяним крохмалем, дріжджами, меленим мигдалем і сіллю. Перемішайте все це.
  3. Додайте моркву. В отриману однорідну суміш включіть натерту моркву, порошок кориці та волоські горіхи.
  4. Викласти у формочки. Інгредієнти добре перемішати, викласти тісто в невеликі окремі формочки або в круглу силіконову форму.
  5. Випічка. Випікайте пиріг в духовці 45 хвилин.

Дієта, цей простий рецепт не сумісний з веганською дієтою. Не вживаючи молочних продуктів, таких як йогурт та інші нежирні сири, він підходить людям з непереносимістю лактози до їжі або тим, хто просто обрав дієту без молочного цукру.

Однак, якщо це не ваш випадок, і іноді ви хочете скуштувати смачний морквяний пиріг, покритий глазур’ю, ви завжди можете приготувати кілька рецептів: 100 г вершкового сиру 0%, 50 г 0% сиру, 80 г порошкоподібного підсолоджувача та 75 г подрібнених волоських горіхів. Глазур, безумовно, підвищить калорійність пирога, але без вершкового сиру, вершкового масла та цукрової пудри він завжди буде легшим за традиційний морквяний пиріг.

Вам сподобався цей рецепт ?

Метою цього БЛОГУ є презентація тем для широкої громадськості і в основному зосереджена на дієті, спорті та схудненні.

Теми BLOG та інформація, яку вони містять, написані нашими командами або, де це можливо, зовнішніми редакторами. Оскільки редактори не є спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту, теми та інформація пишуться загалом із різних джерел (веб-сайти, спеціалізовані преси, енциклопедії).

Точність або повнота інформації, що містяться в темах, не може бути гарантована авторами або нами, не соромтеся, якщо виявите помилки або упущення, повідомити нас, написавши нам безпосередньо натиснувши тут.

Загалом, зміст BLOG розрахований на тих, хто має здоровий спосіб життя та різноманітне та збалансоване харчування.

Зміст тем та БЛОГ загалом становить загальний зміст інформаційного характеру, не призначений для конкретних випадків.

Отже, теми БЛОГУ та інформація, яку вони містять, написані з метою звернення до людей без будь-яких протипоказань.

Ми вважаємо, що важливо пам’ятати, що теми та інформація на БЛОГІ не можуть замінити поради чи думки, які можуть бути надані вам, зокрема, спеціалістами у галузі охорони здоров’я, дієтології, харчування чи спорту. Тільки професіонали з відповідних предметів матимуть кваліфікацію та навички, необхідні для детальної інформації про теми, які загалом охоплюються БЛОГОМ.

Цей БЛОГ не претендує на заміну порадам та думкам, які можуть надати вам професіонали. Ми рекомендуємо бути особливо пильними, якщо ваш стан вимагає спеціального контролю (включаючи, але не обмежуючись, вагітність, годування груддю, непереносимість, алергію, ожиріння, надмірну худорлявість, різні патології тощо). Загалом, ми рекомендуємо не дотримуватися жодних порад та/або порад, які можуть міститися в темі БЛОГУ чи будь-якому іншому джерелі, не попередньо переконавшись, що жодне протипоказання не застосовується до вас.

За винятком суб'єктів, тематика яких конкретно стосується товару ANACA3, немає прямого зв'язку між предметами БЛОГУ, інформацією, яку вони містять, та продуктами ANACA3, доступними в магазині.

З будь-яких питань, що стосуються наших продуктів, ми запрошуємо вас відвідати магазин, натиснувши тут.

У випадку, якщо ви вже використовуєте або хочете використовувати один із наших продуктів на додаток до цього БЛОГУ, ми рекомендуємо проконсультуватися зі спеціалістом у галузі охорони здоров’я, дієтології, дієтології або спорту, щоб перевірити з ним, чи сумісні поради та інформація, яким ви хочете слідувати. з продуктами ANACA3, своїм харчуванням та станом здоров’я.

Бажаючи надати нашим читачам найкращу інформацію, ми уважно ставимося до ваших запитань, зауважень та коментарів.

Тому ми створили спеціальну форму для відповіді на ваші запити, скарги чи пропозиції щодо виправлення, натиснувши тут.

* Завдяки колі, що міститься у Anaca3 Shot Fat Burner, Anaca3 Huss Weight, Anaca3 Shot Weight Loss, Anaca3 + Huss Weight, Anaca3 + Fat Burner, Anaca3 Fat Burner, Anaca3 Flat Belly Shot та Anaca3 The Drainer 4 in 1, що допомагає просувати схуднення та спалювання жиру. Завдяки нопалу, який міститься в датчику жиру і цукру Anaca3, а також в датчику жиру і цукру Anaca3 + 5 в 1, а також завдяки виноградним вичавкам, які містяться в помаранчевій шкірці Anaca3, які сприяють витонченню. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 Flat Belly, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів. Завдяки цикорію Anaca3, що утримує воду, та Anaca3 Detox, який сприяє схудненню на додаток до дієти. Завдяки аскофілуму, що міститься в Anaca3 + Flat Belly, сприяє зменшенню всмоктування жирів. Завдяки рігулю Anaca3 Appetite Reducer та Anaca3 + для схуднення 12 в 1, які допомагають схуднути. Завдяки зеленому чаю, що міститься в настої для спалювання жиру Anaca3 та настої плоского живота, який допомагає в контексті дієти для схуднення. А завдяки бузині, що міститься у настій Anaca3 Night Slimming, який допомагає схуднути на додаток до дієтичних заходів.

Продовжуючи переглядати цей веб-сайт, ви приймаєте використання файлів cookie, які можуть генерувати статистику відвідувань або дозволяти нам пропонувати вам послуги, пропозиції або рекламу, в тому числі від сторонніх партнерів, пристосованих до ваших сфер інтересу. Ви можете змінити налаштування. Вчи більше.

Anaca3.com, можливо, доведеться депонувати наступні 2 категорії файлів cookie. Ці налаштування будуть дійсними лише в браузері, яким ви зараз користуєтесь. Вчи більше.