Рецепт мікрохвильового хліба #keto • 🍽 Les Assiettes de Sophie
Коли ми зацікавлені в кетогенному харчуванні, низьковуглеводній, палео дієті, ми регулярно зустрічаємо рецепти «хліба», і особливо хліба, який готують у мікрохвильовці.
Оскільки хліб - це одна з їж, яку я більше не вживаю щодня, я думав, що він мені не потрібен, але мушу визнати, що мені не вистачало можливості швидко приготувати тост на полуденок чи імпровізований аперитив. Тож, побачивши це відео, я вирішив піти на нього 🙂
Мені знадобилося кілька спроб знайти ідеальну дозу, щоб отримати м’який хліб, не надто жирний, який на смак не дуже схожий на яйце і який не спотворює смак їжі, яку ви на нього викладаєте.
Тож ось рецепт ідеального кето хліба за 90 секунд. !
Будьте обережні: навіть кетогенний хліб не повинен щодня входити до вашої кетогенної дієти, оскільки це застійний фактор. Перегляньте мій путівник по кето, щоб дізнатися більше !