Рецепт миші Confit Lamb • 🍽 Тарілки Софі
Проходячи через Верхні Альпи, мені пощастило під час мого візиту до заправної станції знайти чудові баранини з баранини - знамениту баранину Сістерон ... Ні одного, ні двох, я дістав свою піч Omnia, піч для кемпінгу, яку ми використовуємо на газі, і я приступив до підготовки цих маленьких чудес !
Якщо у вас немає духовки Omnia - що, швидше за все, - ви можете використовувати форму для випікання з листом алюмінієвої фольги або, в ідеалі, запіканку.
Конфі з баранини і фондю з фенхелю
Інгредієнти
- 1 гомілка баранини
- 1 Кріп
- 2 зубчики часнику
- 3 ст. Ложки оливкової олії
- 1 ч. Ложка кмину
- Сіль, перець і прованські трави
Інструкції
Примітки
Завантажте мій список дозволених продуктів харчування
Ви також будете отримувати мій бюлетень двічі на місяць з рецептами, порадами та порадами, щоб розпочати дієту з низьким вмістом вуглеводів. !
Залиште коментар скасувати відповідь.
СОФІ ГІРОНІ • ТРЕНЕР ЕТО
Я підтримую тих, хто хоче схуднути і повернути форму до своєї стійкої дієти для схуднення моя програма "Поради Софі".
Коли я страждаю ожирінням, я сам схуд на 40 кг між 2006 і 2008 роками завдяки кетогенній дієті. Після 14 років досліджень та особистих експериментів, а потім публікації 3 книг рецептів від Éditions Thierry Souccar, я розпочав процес професійної перепідготовки у 2019 році.
Щоб завжди краще підтримувати тих, хто мені довіряє, у 2020 році я пройшов навчальний курс у The Nutrition Network ™, заснований видатним професором Тімом Ноуксом, спеціалістом з питань харчування та завзятим захисником дієти зі зниженим вмістом вуглеводів.
Ви відкриваєте цю їжу ?
👉 Ознайомтеся з дієтою Кето тут 👈
Хочете знати більше ?
👉 Зв'яжіться зі мною 👈