Рецепт моркви та білого сиру для схуднення Supertoinette
Відмінний дієтичний рецепт моркви з бланком
-
Простий рецепт Економічний Загальний час: 18 хв. Підготовка: 5 хв. Варка: 13 хв
Інгредієнти
Рецепт для 2 особи
-
600 г моркви 8 г телячого бульйону або куб 120 г гарячої води для кубика 1 г солі 0,50 г перцю 1 г солі селери 1 г запашного перцю 100 г нежирного сиру
Найкращі рецепти у відео
Підготовка
- Почистіть моркву, промити під холодною водою, нарізати скибочками. У спеціальну посуд для мікрохвильовки або скляну посуд помістіть моркву, бульйон (телячий бульйон і воду).
- Для білої сирної моркви, в посуд для мікрохвильовки додайте сіль, перець, сіль селери, запашний перець. Змішати.
- Накрийте ємність або покладіть харчову плівку, яку ви кілька разів проколюєте голкою. Випікайте протягом 13 хвилин при 900 Вт у положенні «варіння або розігрівання» .
- Зцідити моркву, якщо це необхідно, скорегуйте приправу, посипте петрушкою або ароматними травами, розташуйте в короні навколо сиру або смаженим яйцем, а сир у рамкіні.
Порада Супертуанетти
Якщо ваша мікрохвильовка потужніша, зменште час приготування. Завжди буде час продовжувати готувати.
Цю моркву з білого сиру можна зберігати (без запаху) протягом 2 днів у холодильнику.
Якщо заморозити їх, можна розім’яти.
Ви можете використати їх повторно, помістивши в змішаний салат, у запіканку, у суп тощо.
А щоб варіювати задоволення, не відхиляючись, відкрийте наші легкі рецепти:
Рекомендовані вина
Дуже легке сухе біле вино, приємне і негласне, із стриманим носом і злегка закругленим ротом.
- > Хороша згода: Rousette du bugey montagnieu - світло-сухий білий
- > Дуже хороша згода: Жасньєр - світло-сухий білий
- > Відмінна згода: Марестель - світло-сухий білий
- > Майже ідеальна угода: Апремонт - світло-сухий білий
- > Ідеальний збіг: Ельзаський ріслінг - потужний сухий білий
* Алкоголь небезпечний для здоров'я, вживайте в помірних кількостях