Рецепт намазування насіння соняшнику; the; l зелений, безглютеновий гречаний картопля фрі і v; г;

насіння

Відкрийте для себе цей рецепт смаженого насіння соняшнику із зеленим часником, глютеном та веганською гречаною картоплею. Оригінальний і свіжий рецепт намазки, виготовлений із насіння соняшнику та зеленого часнику? Подається з гречаною картоплею фрі на зміну тосту? Без глютену, без лактози, без яєць і при цьому дуже смачний.

У джин-кухні

Інгредієнти

Виробництво

  • Складність
  • Підготовка
  • Кулінарія
  • Відпочинок
  • Загальний час
  • Легко
  • 20 хв
  • 5 хв
  • 1 год
  • 1 год. 25 хв

Підготовка

  1. 1 Приготуйте спред, змішавши відціджене насіння соняшнику, часник, цибулю, нарізану соломкою, 3 гілочки зеленої цибулі та соєвий крем. Текстура повинна бути не надто тонкою, але не надто зернистою. Сіль і перець на ваш смак. Покладіть у горщик, прикрасьте рештою зеленої цибулі. Зберігати холоднокровність.
  2. 2 Приготуйте гречану картоплю: розігрійте духовку до 170 ° C. Зігрійте воду з 3 столовими ложками олії і трохи солі. У мисці сформуйте криницю з гречаним борошном. Налийте в теплу рідину і суміш льону і води, яка повинна бути желатиновою. Добре перемішати. Застеліть запіканку з аркуша папером для випічки. Влийте препарат. Випікайте препарат близько 15 хвилин. Тісто має бути сухим і компактним. Нерозформований.

Готуйте, смакуйте ... тоді, якщо хочете, поділіться/опублікуйте (нижче) свою думку щодо цього рецепта.