Рецепт низькокалорійного рису з кокосового молока
Чи хотіли б ви їсти з фігурою? Тоді екзотичний рис з кокосового молока - це саме те. Смачного!
На смак смачний, легкий і солодкий: рис з кокосовим молоком
Тарілка з теплим рисовим пудингом - це як бальзам для душі. Комусь подобається вершкова закуска зі смачним вишневим компотом, інші віддають перевагу кориці та цукру. Але як щодо невеликого різноманіття на столі? Рисовий пудинг також можна приготувати з трохи нижчою калорійністю та трохи екзотичною ноткою: Замість звичайного молока просто використовуйте кокосовий напій для кипіння та цукрову альтернативу для підсолоджування.
Ось рецепт 2 порцій
інгредієнти
0,5 літровий кокосовий напій (або кокосовий рисовий напій)
90 грам рисового пудингу
Підсолоджувач на ваш вибір (наприклад, підсолоджувач, ксукер, стевія, кленовий сироп, мед)
підготовка
Покладіть рисовий пудинг і кокосовий напій у високу каструлю і доведіть до кипіння. Помішуйте час від часу, щоб нічого не пригоріло. Потім зменшіть вогонь до найнижчого рівня і закрийте казан кришкою.
Нехай рисовий пудинг набухає протягом 20-30 хвилин, знову і знову перемішуючи, щоб крохмаль добре розподілився, а пудинг з кокосового молока був приємним і вершковим. Нарешті, при необхідності підсолоджуйте підсолоджувачем на ваш вибір, а потім подавайте до столу.