Рецепт огірка з білим сиром Supertoinette

Ці огірки з білим сиром є низькокалорійними закусками.

supertoinette

    Простий рецепт Звичайний Загальний час: 20 хв. Підготовка: 20 хв

Інгредієнти

Рецепт для 7 осіб

    2 г петрушки 1 г базиліка 30 г цибулі-шалоту 2 г цибулі цибулі 50 г нежирного сиру 20 г натурального тунця 0,50 г свіжомеленого перцю 1,50 г солі 200 г огірка 50 г помідору, нарізаного півкільцями 50 г чорних оливок

Найкращі рецепти у відео

Підготовка

  1. Видаліть 4 смужки шкірки огірка або робіть канавки через рівні проміжки часу за допомогою очищувача або сплайнера. Почистіть цибулю-шалот.
  2. Нарізати огірок в розділах по 3 см, історизуючи їх. Злегка видовбайте центр ложкою яблука та фундука або чайною ложкою.
    Помістіть у чашу невеликого блендера, петрушка, базилік, цибуля-шалот, цибуля-цибуля. Подрібніть для отримання однорідного соусу.
  3. У мисці, додати сир, подрібнену зелень і тунець, сіль і перець. Змішайте, фаршируйте огірок соусом з тунця.
    Помідори наріжте півкільцями.Прикрасьте помідорами, розташованими в короні, помістивши в середину трохи соусу. Покладіть на огірки шматочок оливи.

Порада Супертуанетти

Закуски супроводжуються аперитивними напоями та «погризти», а для тих, хто дієт, це справжнє лихо, оскільки воно становить дуже важливу калорійність. Ми можемо підняти до 500 калорій! Тож будь розумним .

Ви можете використовувати соус для занурення всіх видів сирих овочів !

Кількість тунця може бути важливішим, але смакуйте по ходу.

Огірок зустрічається майже цілий рік, це швидко і легко.

Відкрийте для себе безліч смачних рецептів, приготовлених з сиром або сиром: рецепт сиру з зеленню, суфле з сиру, теплий сирний соус, який готується до смаженого м’яса, картопля, фарширована сиром.

Кілька корисних порад перед початком рецепту з помідорами: як прибрати кислотність з томатного соусу? як легко почистити шкірку від помідорів? А ось кілька порад щодо зберігання помідорів черрі та як їх цукерити.

Також знайдіть наші різні рецепти томатів:

А щоб варіювати задоволення, не відхиляючись, відкрийте наші легкі рецепти:

Рекомендовані вина

Досить потужне сухе рожеве вино, приємне та неохайне, з відкритим носом та гострим небом.

  • > Хороша згода: Кот-дю-Рон, села Лодун - повнотіле сухе розе
  • > Дуже хороша згода: Côtes du rhône village signargues - повноцінне сухе розе
  • > Відмінна згода: Наварра - насичене сухе трояндочко
  • > Майже ідеальна угода: Marsannay rosé - повнотіле сухе рожеве
  • > Ідеальний збіг: Села Кот-дю-Рон - повна суха рожева троянда

* Алкоголь небезпечний для здоров'я, вживайте в помірних кількостях