Рецепт печива без цукру, маргарину, корисного і низькокалорійного печива

Рецепт салямі з печивом без цукру, без маргарину, здоровий та дієтичний, з меншою кількістю калорій. Традиційний рецепт бісквітної салямі корисний для здоров’я, в тому числі для діабетиків та людей, які сидять на дієті. Це десерт, який цінують діти та дорослі, рецепт якого дуже простий у приготуванні. Якщо раніше господині не надто дбали про якість інгредієнтів, оскільки у них було дуже мало варіантів, то сьогодні ми знаємо, як вибрати найкращий і здоровий. Наші рецепти можуть бути справді поживними, дієтичними та смачними.

Ви знаєте, що будь-який рецепт можна перетворити на здоровий, якщо застосувати кілька хитрощів. Після епідемії ожиріння та серцевих захворювань ми з’ясували, що цукор зовсім не корисний для здоров’я, що маргарин блокує наші артерії, а класичні безглютенові печива послаблюють та присмакують печінку та нирки. Але це не означає, що нам доводиться відмовлятися від класичних рецептів, а навпаки, адаптувати їх, виявляючи при цьому, що вони стають ще смачнішими.!

Ось рецепт салямі з печивом, який можна легко інтегрувати в здорову дієту. На відміну від старого рецепту, він не містить маргарину, цукру-рафінаду та інших інгредієнтів, які можуть вплинути на масу тіла або здоров’я. Цей бісквітний салямі виготовляється лише з натуральних інгредієнтів і є дієтичним, поживним та смачним десертом для дітей та дорослих.

Рецепт бісквітної салямі

200 г органічного печива;
100 г ядра волоського горіха;
5 столових ложок какао (або порошку ріжкового дерева);
3 столові ложки какао-масла;
4 столові ложки сирого меду;
50 г сірчаного родзинок;
1 щіпка солі один раз;
Кокосова стружка.

Діабетикам рекомендується замінити мед цим традиційним рецептом бісквітної салямі. гранульована стевія. Він має майже 2 калорії і зовсім не підвищує рівень цукру в крові. Дієти, які їдять їжу, також можуть скористатися цим здоровим, не калорійним трюком.

Як приготувати рецепт бісквітної салямі, здоровий рецепт

Рекомендується, щоб печиво мало якнайменше цукру і якомога більше клітковини. У магазині натуралістів prodietabio.ro ви також можете знайти здорове, дієтичне печиво. Приготування дотримується традиційного методу цього рецепту. Печиво розбивається на невеликі шматочки і поміщається у велику миску разом з подрібненими або подрібненими ядрами волоських горіхів. В окремій мисці змішайте розтоплене какао-масло з медом, какао-порошком (або квасолею), несірчистим родзинками і сіллю. Отриманий крем додають до печива та волоських горіхів і перемішують до однорідності.

Какао-масло - чудова штука цього рецепту. Коли спекотно, з ним легко працювати, а коли він застигає на морозі, він тримає склад дуже добре зв’язаним! Крім того, масло какао має багато цінних харчових властивостей для здоров’я.

Біо какао-масло, смачний порошок рожкового дерева, який замінює какао, стевію або сирий мед, корисне печиво без цукру, органічні ядра волоського горіха та інші смачні інгредієнти можна знайти на веб-сайті www.proDietaBio.ro. Ми використовуємо рядок пошуку, щоб полегшити пошук усіх інгредієнтів, необхідних для цього рецепта.

Шматок пластикової харчової фольги розкладають на робочому столі. Посипте серединку тонким шаром кокосової стружки і покладіть отриманий склад зверху. Щільно згорніть фольгу в рулет і оберніть нею, як салямі. Поставте його в холодильник і залиште охолоджуватися принаймні на 3 години (бажано на ніч), щоб застиг і зміг нарізати шматочками. Як тільки наша здорова бісквітна салямія стане твердою, наріжте її скибочками і подавайте як таку.