Рецепт Пиріг з цибулею і кубиками на шинку
Категорія> Гаряче блюдо
Волокна
Білок
Ліпіди
Вуглеводи
Порції
Підготовка/стегно
Завантажити Друк
Розігрійте духовку до 180 ° C - Th 6
Підготовка овочів
Очистіть цибулю від лушпиння і наріжте їх скибочками. Розігрійте на сковороді олію і потойте цибулю протягом 20 хв. Потім додайте коричневий цукор і мед і залиште карамелізовану цибулю на 10 хвилин на сильному вогні. Часто змішуйте.
Зачекайте кілька хвилин, перш ніж розливати пиріг.
Презентація
Коментарі до пирога з цибулею і кубиками
Скільки калорій у 100гр цибулі та нарізаного кубиками пирога з шинкою?
- існує 195 калорій (Ккал) у 100 гр цибулі та нарізаного кубиками пирога з шинкою. Одна порція пирога з цибулею і кубиками (215 гр) містить 424 калорії (ккал). Харчовий внесок у 100 г терпкого кубика цибулі та шинки 13гр білка, 27гр вуглеводів і 28гр ліпідів
- Високий вміст цукру в пірогу з цибулею і кубиками нарізаних кубиками свідчить про те, що його слід їсти до або під час фізичних навантажень.
- 100 гр цибулевого пирога з нарізаною кубиками шинкою споживає багато калорій, його рідко можна їсти під час дієти.
Низьке глікемічне навантаження 1 пирога з цибулею і кубиками шинки вказує на це для дієти Монтіньяк.
Набір інструментів