Рецепт пюре з моркви та солодкої картоплі для немовлят (з 4 місяців) приготування для моєї дитини
Якщо дитина не спить всю ніч після вживання цієї каші ...
Немовлята, як правило, дуже люблять солодку картоплю, тому що їх влучно називають. Солодка картопля - це крохмаль, тому в ідеалі її слід поєднувати з іншим овочем, таким як морква, щоб він не був занадто важким для шлунку дитини.
Як вечеря він ідеально підходить як пюре, добре тримає дитину і дуже солодкий.
Солодка картопля багата вітамінами, міддю і марганцем, і це додасть дитині красиві кольори.
Морква також багата вітамінами, і це також сприятиме прекрасному кольору шкіри дитини. !
Отже, поєднання двох варіантів є ідеальним, адже ваш малюк все ще занадто малий, щоб бути під сонцем 😉
За те, що я сам його скуштував (так, я скуштую всі дитячі страви!), Можу сказати вам, що він смачний, і без нього не можуть обійтися навіть дорослі.
Що потрібно для приготування цього дитячого рецепту пюре з моркви та солодкої картоплі (З 4 місяців):
Починаємо з того, що добре миємо овочі.
Ми почнемо з нашої моркви. Прибираємо бадилля моркви, потім очищаємо від шкірки. Потім ми нарізаємо моркву тонкими скибочками (тонкими, щоб приготування було швидшим).
Потім ми переходимо до нашої солодкої картоплі. Знімаємо шкірку, видаляємо всі дрібні шорсткості і також тонко нарізаємо. Ви побачите, що солодку картоплю нарізати досить складно, ніж не ковзає по ній, тому ми докладаємо на неї трохи сили, але особливо звертаємо увагу на пальці!).
Покладіть скибочки солодкої картоплі та моркви на дно нашої кошики для відпарювання та почніть готувати протягом 16 хвилин.
Після того, як приготування закінчиться, ми поміщаємо все в наш блендер і додаємо варильну воду, поки ви не отримаєте дуже гладке пюре для дитини і, отже, його легко їсти (ми адаптуємо текстуру відповідно до віку дитини, але це пюре можна їсти гладко у будь-якому віці, а на вечерю це навіть краще).