Рецепт - Просте відео з морквяним пирогом

Як змусити дітей та дорослих їсти овочі. Інакше морква в сирому або на пару. Ось надзвичайний морквяний пиріг.

просте

Дуже легко Значок євро

Дешево Значок годинника

Інгредієнти (4 особи)

  • Сіль
  • Перець
  • 1 чайна ложка каррі (за бажанням)
  • 3 столові ложки сметани
  • 6 морквин
  • 1 розбите тісто

Підготовка

Крок 1:

Помийте, почистіть і обробіть моркву на пару 20 хвилин.
У кухонному комбайні змішайте моркву зі свіжими вершками, каррі.
Додайте сіль і перець за бажанням.

2-й крок:

У форму для пирогів викладаємо пісочне тісто і викладаємо морквяне пюре.
Випікайте в гарячій духовці 20 хвилин при 180 ° C.
Насолоджуйтесь гарячим !

Порада

Каррі можна замінити іншими спеціями, відповідно до смаку кожної з них.
Подавайте із зеленим салатом, ось хороша вегетаріанська їжа.
Але також може супроводжувати м’ясо в соусі.