Рецепт схуднення йогурт з яблуком кориці Сангвінум Блог

Кориця - це спеція для доброго самопочуття та тепла - і цей йогурт з коричним яблуком є ​​чудовим десертом не тільки на Різдво. Приготований блискавично і злегка приготований на пару, цей делікатес вгамовує зимовий солодкий ... апетит!

рецепт

ІНГРЕДІЄНТИ

1 велике кисле яблуко
кориця
100 г нежирного йогурту, 1,5% жиру
трохи підсолоджувача (будь ласка, попросіть свого терапевта Sanguinum про використання підсолоджувачів)

схуднення

ПІДГОТОВКА

Яблуко Добре вимийте, четвертуйте, видаліть серцевину і наріжте м’якоть на дрібні клинки. Коротко протушкуйте яблучні клинки в невеликій кількості води на розпеченій сковороді і додайте кориця посипати. йогурт Покладіть в миску і складіть яблуко кориці, можливо, з підсолоджувач смакувати.

Бажаємо приємного апетиту!

Ви зацікавлені в лікуванні метаболізму Sanguinum і хочете отримати необов’язкову пораду? Ти думаєш ...? Знайди тут Ваш особистий компаньйон для схуднення.

Шукайте в нашому блозі

Представлені тут історії успіху - це описи окремих випадків. На додаток до випробуваної програми та особистої підтримки наших терапевтів, на успіх у Сангвінімі впливає також індивідуальна воля та витривалість учасника! Отже, успіху, як описано в цих окремих випадках, не може бути гарантованим.