Рецепт сковорідки з ньоккі та кабачків ЇЖТЕ РУМНІШЕ

сковорідки

Сковорода з ньоккі та кабачків - кулінарний швидкий знімок із середземноморськими смаками

Здоровий, тому що

Розумна підказка

Харчові цінності

Навіть якщо ньоккі своєю формою та кольором нагадує макарони, це не одне з італійських страв з пасти. Ньоккі - це маленькі італійські вареники, виготовлені з картопляного тіста. Рецепт ньоккі також дає велику кількість помідорів. Вони вводять в дію каротиноїди і тим самим мобілізують імунну систему. Ароматичний пармезан забезпечує зміцнення кісток кальцієм.

Зараз ньоккі пропонують також зі шпинатом або гарбузом - ідеально, якщо ви хочете внести різноманітність у рецепт ньоккі. Якщо вам подобається, ви можете смажити ньоккі на невеликій кількості оливкової олії або вершкового масла на розпеченій сковороді. Золотисто-коричнева скоринка забезпечує цей додатковий смак.