Рецепт смаженої срібної пшоняної крутої страви (лише 30 хвилин!) Projekt Gesund

В останньому дописі я вже повідомляв, що був на своєму Сайт Facebook і в моєму Група "Без цукру" у Facebook запитав, в якому порядку вам сподобаються рецепти, які я вже підготував. Це було найпопулярнішим Макарони з горщиком зі шпинатом та горгонзолою. Це було позаду східна пшоняна зажарка, Я маю для вас сьогодні: просту та швидку в приготуванні страву, яка смакує приголомшливо! Мені знадобилося близько 30 хвилин, щоб дістати сковорідку з пшоном на стіл.

Поєднання кориці, куркуми та суміші спецій Ras el Hanout надає сковороді з пшоном східний «штрих» - але ви, звичайно, можете приправити її як завгодно. І це блюдо також можна модифікувати в загальних рисах.

До сковороди я, серед іншого, додав перець, моркву та баклажани. Коли мені доводиться різати багато овочів одночасно, я тягнуся до свого Приємніший кухар Dicer * (Реклама без замовлення). Це виключає настирливу «рубання», і східна сковорода з пшоном готується в найкоротші терміни. Звичайно, можна також використовувати інші овочі. Ось мій рецепт, який призначений для Етап 1 виклику "без цукру" підходить:

---