Рецепт смузі з авокадо (легко, швидко)
Ніщо не може бути простішим за цей рецепт смузі з авокадо. Дійсно, цей легкий та швидкий у приготуванні смузі вимагає лише 2 авокадо без кісточок, і молоко. Трохи дотику лимона для більшого смаку, і ви готові піти. Чи знаєте ви користь авокадо? Антиоксидант, живильний, він регулює імунну систему та запобігає старінню шкіри. Тому цей здоровий коктейль дуже корисний для організму. Без сумніву, цей рецепт швидко стане вашим новим оздоровчим режимом.
- 2 авокадо
- 70 мл молока
- 3 ст. ложка цукру
- 1/2 лимона
Час приготування:
Змішайте авокадо з молоком.
Додати цукор і ще раз перемішати.
Поради
Щоб піти ще далі, замініть коров’яче молоко соєвим або мигдальним. Не соромтесь додати сік половини лайма або жовтого лимона для посилення смаку.