Рецепт сухариків з низьким вмістом вуглеводів ♥ Дієта з низьким вмістом вуглеводів ◀
Будь то для занурення, як вечірньої закуски перед телевізором чи чистого - ми абсолютно в захваті від нашого рецепту Сухарі з низьким вмістом вуглеводів. І найкраще в цьому: крекери можна варіювати відповідно до вашого настрою за допомогою таких спецій, як орегано, розмарин, часник і перець чилі. Цей рецепт гарантовано підійде одному Дієта з низьким вмістом вуглеводів ніякої нудьги.
Рецепт сухариків з низьким вмістом вуглеводів
інгредієнти
- 200 грам мигдального борошна
- 1 яєчний білок
- 0,5 ч. Ложки солі
- 3 чайні ложки оливкової олії
- 1 чайна ложка морської солі
- Спеції на ваш вибір орегано, розмарин, перець чилі
- За потреби: насіння чіа, насіння кунжуту, насіння соняшнику, тертий сир, мак
Інструкції
8 коментарів
Яке мигдальне борошно слід використовувати .... знежирене, частково знежирене або звичайне мигдальне борошно?
Оскільки у мене все ще було мигдальне борошно, я подумав, спробуйте. Тож я до нього додав кунжут і лляне насіння. Однак олії та білка було недостатньо близько. Наче я нічого не вкладав. Дуже смішно. Мені потрібен був другий яєчний білок і вода і зовсім трохи олії, перш ніж це було щось, окрім тіста, яке можна було замісити. Здається, я теж не накрутив його досить тонко. Я можу спробувати ще раз. Але зараз ти зараз у печі.
Привіт усім,
Для мене тісто було, на жаль, дуже розсипчастим і сухим. Я не міг насправді розгорнути це. Що могло бути причиною? Я думаю, що рецепт дуже смачний, і я хотів би спекти сухарі. Дякую за відповідь.
привітання
райдужка
це дивно. Можливо, ви зможете додати трохи води та тире оливкової олії, щоб зробити тісто трохи легшим.
Повідомте нас, як вийшли сухарі.
З найкращими побажаннями
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Дякую за цей надзвичайно смачний і швидкий рецепт. Це потрапило до мого улюбленого списку хітів відразу.
Це надзвичайно швидко і надзвичайно просто зробити, а також настільки чудово змінюється.
Я замінив 200г мигдалевого борошна (на даний момент не вдома) на коноплі + лляне + кокосове борошно, тертий мигдаль, гарбуз + насіння соняшнику та пармезан.
Печиво тривало лише 24 години, бо воно було таким смачним
Ми, звичайно, дуже раді цьому!
Багато сонячних привітань
Ваша команда з низьким вмістом вуглеводів
Вибачте, я щойно відкрив цей веб-сайт сьогодні, але що означає "1 білок"? ?
Білок з яйця або білкового порошку, або тут використовується 100% білкова сировина ?
Ця закуска звучить приголомшливо, і я хотів би наслідувати її на вихідних.
Що це все з морською сіллю ?
І останнє запитання: чи смачні сухарики навіть без спецій та зайвих добавок ?
Я прагматичний і люблю, щоб у житті було непросто і без зайвих
Яєчний білок означає, що ви відділяєте яйце і використовуєте лише білок.
Морська сіль в основному трохи грубіша, а тому чудово підходить для сухарів.
Ми знайшли або до сих пір вважаємо сухарики смачними навіть без додаткових спецій, оскільки ми все одно беремо їх із смаком Але, як відомо, сперечатися про смак не можна. Просто спробуйте!