Рецепт Суп для дієти зі свіжими овочами

Інгредієнти: 2 чол.

1 зелена капуста
3 помідори
3 цибулини
1 зелений селера
1 кабачок
2 цибулі-порею
1 зелений перець
солоний перець

Підготовка:

Підготовка 20 хв
Готування 30 хв

Промийте овочі, а потім на кухонній дошці наріжте їх шматочками.

Поставте каструлю на вогонь.

Налийте 3 літри води.

Перемішайте всі овочі та половину селери.

Зменште вогонь і дайте овочам варитися на повільному вогні.

Технічні ходи

Коли вони звариться, злийте їх, а потім покладіть у чашу блендера.
Отриманий суп вилити в миску, а потім подати до столу.

Поради

Для цього супу для дієти зі свіжими овочами ви можете дозволити 30 хвилин приготування. Щоб дізнатись більше про продукти, що містяться в цьому рецепті овочевих супів, перейдіть сюди, у нашому посібнику з їжі.

Ваша електронна адреса використовуватиметься лише M6 Digital Services для надсилання вам вашого бюлетеня, що містить персоналізовані комерційні пропозиції. Ви можете будь-коли скасувати підписку, скориставшись посиланням для відписки, інтегрованим у бюлетень. Щоб дізнатись більше та реалізувати свої права, прочитайте нашу Політику конфіденційності.

Рецепт Суп для дієти зі свіжими овочами

Інгредієнти: 2 чол.

Підготовка:

Технічні ходи

Поради