Рецепт свіжого салату Дюкан

салату

Легкий салат, що поєднує білок і зелень.

Домінік Гібур

Інгредієнти

Виробництво

  • Складність
  • Підготовка
  • Кулінарія
  • Загальний час
  • Легко
  • 10 хв
  • 10 хв
  • 20 хв

Підготовка

  1. 1 Щоб приготувати вінегрет: Покладіть гірчичники у велику банку з варенням з широкою горловиною. Налийте оцет на висоту трохи більше дюйма. Додайте вдвічі парафінову олію, сіль, перець та свіжу зелень (не потрібно спочатку подрібнювати їх). За допомогою ручного блендера змішайте препарат і додайте води, якщо результат здається вам занадто компактним.
  2. 2 Салат: помістіть у миску: зелений салат, два яєчні білки, порізані на дрібні шматочки, сурімі та залийте зверху столовою ложкою винегрету. Змішати.

Готуйте, смакуйте ... тоді, якщо хочете, поділіться/опублікуйте (нижче) свою думку щодо цього рецепта.