Рецепт вишуканого та ультраситного шоколадного торта, який змусить вас схуднути
Ще за три тижні до початку деконфінації ... Отже, у кухні, яка перебуває в приміщенні, попереду світле майбутнє! Шоколадний торт, який радує настільки, наскільки змушує схуднути, що вам говорить ?
Після випробування рецепта для хліб для французького дотику, або рецепт для Банановий хліб для здорового дотику наш шлунок вимагає ще більше їжі; гурман, що крапає затишком та солодкістю, яка задовольняє наше смак. Тому для задоволення наших смакових рецепторів редакція знайшла рецепт шоколадного торта, Мрійник наших днів у замкнутому положенні, незалежно від того, сидимо ми на дивані чи зручно лежимо в своєму ліжку. Цей шоколадний торт - це не тільки ультра-гурман, але також супер ситий: достатньо, щоб затриматися на багато годин. Відкрийте без подальших зволікань чарівний рецепт у нашій статті.
Шоколадний торт настільки смачний, що зменшує ваш голод
Рецепт шоколадного торта, який ми збираємося представити вам, дуже смачний, залишаючись збалансований: ідеальне поєднання. До побачення тягу та гризти через ці ефемерні страви, які не фіксують нас з часом !
Грізний пригнічувач апетиту і довгий шість годин
Це лікар Фредерік Салдманн за цією кулінарною перлиною. За його словами, цей знаменитий торт забезпечить майже 6 годин ситості тому, хто його скуштував. Цьому ефекту придушення апетиту ми зобов’язані одному з ключових інгредієнтів рецепта: темний шоколад (від 70% какао).
Міні-міні калорії
Частина цього торта було б еквівалентно 190 калорій в середньому: втричі менше, ніж традиційний шоколадний десерт.
Чудовий торт
Крім того, це дозволить кожному з нас не обділяйте себе та з не засмучуйся в цей період ув'язнення вже проводяться випробування на моральний стан. Тому що ув'язнення - це ще й можливість насолоджуватися життям, яке сповільнюється, не тиснучи на себе. І їсти - це життя !
Рецепт шоколадного торта для придушення апетиту
Інгредієнти
- 180 г 85% темного шоколаду
- 180 г яблучного пюре без додавання цукру
- 6 яєчних білків
- 2 столові ложки кукурудзяного крохмалю або картопляного крохмалю
- 1/2 чайної ложки розпушувача
Підготовка
Спочатку зробіть розтопити 180 г темного шоколаду 85% з 2 столові ложки води. Потім вилийте розтоплений шоколад в ємність і додайте їх 180 г яблучного пюре Без цукру.
Змішати вся справа. Потім додайте еквівалент 2 столові ложки картопляного крохмалю (або Maïzena) в отриманій суміші. Також насипте півпакета розпушувача.
Залиште цю суміш у стороні і тепер починайте готувати яйця. В окремій мисці, збити 6 білків до стійкості. Акуратно складіть яєчні білки в відкладену в бік шоколадну суміш.
Вилийте суміш у обрану вами форму, попередньо змащену жиром, щоб корж не злипнув при випіканні. Завершіть, помістивши все 180 градусів. Залиште варити 25-30 хвилин. Перед закінченням випікання акуратно засуньте кінчик ножа в пиріг, щоб перевірити, чи він приготований: виймайте його з духовки тоді і лише тоді, коли кінчик ледве висох.
Що стосується редакції, ми не довго будемо випробовувати цей торт, який обіцяє розтопити нас, як шоколад !