Рецепт води з імбиром

інгредієнти
Тематичні світи
- імбир
- зелень і спеції
- Зігрівання посуду
- Пісні рецепти
- Детокс рецепти
- Легкі рецепти
- Легка кухня
- Здорові рецепти
- Вегетаріанські рецепти
- Пісні рецепти
Спонсорований
підготовка
- Відріжте шматочок довжиною близько 2 см від свіжого кореня імбиру і очистіть його від шкірки. Наріжте це на кілька тонких скибочок.
- Приготування імбирної води може здійснюватися кількома способами:
- Залийте скибочки гарячою окропом і дайте їм просочитися. Воду завжди можна поповнити. З часом смак природним чином зменшується.
- АБО доведіть скибки імбиру до кипіння, а потім обережно тушкуйте близько 10 хвилин.
- АБО Дрібно натріть імбир. Залити окропом і залишити накритим приблизно на 10 хвилин. Потім спорожніть через дрібне сито.
- Імбирну воду за смаком можна рафінувати медом та/або лимонним соком.
- Імбирну воду можна пити теплою або холодною.
Гаряча імбирна вода допомагає при застуді, такі як кашель та біль у горлі, і загалом зміцнює імунітет.
Імбир має оживляючий ефект, стимулює кровообіг і підтримує боротьбу з високим рівнем холестерину.
Він корисний для травлення, очищає та детоксикує та допомагає проти метеоризму та спазмів.
І останнє, але не менш важливе: імбир допомагає проти холодних ніг, а деякі - проти чутливості до погоди.