РЕЦЕПТ ЗВУШЕННЯ ВАГИ - ДУДОВО-ДІЄТНИЙ папір
Дієта для серцевої, надмірної ваги та людей, які перенесуть операцію
Дієта, про яку йде мова, була розроблена дієтологами з американської лікарні Меморіал Святого Серця і звертається до кількох категорій пацієнтів. Його основним елементом є суп, до складу якого входять такі інгредієнти:
-2 консервованих помідора на бульйоні
-1 куб курячого або коров’ячого супу
Наріжте овочі невеликими або середніми шматочками і залийте водою. Кип’ятити 10 хвилин на сильному вогні, а потім дві години на слабкому вогні. Його можна вживати в будь-якій кількості, оскільки він не містить калорій. Дивно, але чим більше людина споживає зайву вагу, тим більше вона худне. Чудодійний суп слід вживати щодня протягом тижня, після чого робиться перерва на 2-3 дні, після чого лікування продовжується.
Дієта
-ДЕНЬ 1: Ви можете їсти будь-які фрукти, крім бананів. Їдять тільки фрукти та суп, а в якості рідини вживають лише воду або несолодкий чай. .
-ДЕНЬ 2: Ви можете їсти будь-які свіжі або консервовані овочі (і у формі супу), крім сушених бобів, гороху або кукурудзи. Можна навіть «дозволити собі» картоплю з маслом. Не їжте фрукти!
-3 ДЕНЬ: можна вживати будь-яку кількість супу, фруктів чи овочів. Не їжте запечений перець !
Якщо ви неухильно дотримувались письмового режиму, за 3 дні ви схудли на 3 кг.
-ДЕНЬ 4: 3 банани, будь-яка кількість води, суп та знежирене молоко. У цей день ваше тіло потребує калію та вуглеводнів, білка та кальцію.
-5 ДЕНЬ: яловичина та помідори, 500-700гр яловичини та до 6 свіжих помідорів. Випийте 6-8 склянок води, щоб «розбавити» сечову кислоту в організмі. Вживайте суп принаймні раз на день.
-6 ДЕНЬ: м’ясо та овочі; Можна їсти 2-3 стейки на грилі, з овочевим гарніром, із зеленим листям. Картоплю не можна їсти. Суп слід вживати не рідше одного разу на день.
-ДЕНЬ 7: рис, несолодкий фруктовий сік та овочі. Можна вживати будь-яку кількість. Обов’язковий суп один раз на день!
Наприкінці сьомого дня, якщо ви не "обдурили", вам слід скинути 4-8 кг. Якщо ви схудли більше 7 кг, лікування слід перервати на 2-3 дні, після чого його можна відновити без проблем.
Дуже важливо!
Суворо дотримуючись дієти, свого організму. він очиститься від усіх домішок, а стан здоров’я значно покращиться .
Категорично заборонено!
Категорично заборонено: хліб, алкогольні напої, газовані напої, навіть дієтичні, а також варені страви. .
Напій дозволено:
Чай, кава, фруктовий сік, несолодке молоко .