Рецепти білкової дієти Шеф-кухар

Для дієти Дюкана підходить білковий плоский суп

Подається для голодних, містить вівсяні висівки протягом 1 дня

Яєчний білок салат

підходить для дієти, струнка під час сну, білкові вечері.

Вівсяне бананове дієтичне печиво

дуже смачна, корисна і хороша закуска між прийомами їжі

неправильна піца

виготовлений з білка, низькокалорійний, для різних дієт

Яєчно-молочна дієта

Збийте жовтки з цукром і лимонним соком до піни, поступово додайте молоко, збивайте, поки суміш не охолоне. Коли повністю похолоне, додайте коньяк. Збийте білки до стійкості, складіть.

Дієтичні обгортання - тонкі млинцеві рулетики легкі

вегетаріанська, нежирна, з низьким вмістом вуглеводів, низька калорійність

Дієта - торт із кварків, з яєчними вусами для сковорідки з пружинними формами

Основа: 125 г маргарину, 100 г діабетичної солодкості, 1 яйце, 1 шматок ванільного цукру, 1 щіпка солі та цільнозернове борошно для приготування тіста, якщо хочете, можете додати 1/2 шматка розпушувача. Тісто не повинно бути таким твердим, воно повинно бути гладким. Він повинен

Дієтичний малиновий пиріг

не шкодую, для 18 або 20 форми

Здоровий «шоколадний пудинг» без цукру з нежирним кварком

вегетаріанська, з низьким вмістом вуглеводів, з високим вмістом білка, підходить для будь-якої дієти

Ваніль - кокос - вівсяний талер

Соковиті та здорові - чудово підходять для спортсменів та тих, хто харчується

---